什么是风寒感冒 风寒感冒怎么治好得快

　　春夏之交，天气骤变，很多体质虚弱的人都会感冒。感冒分为风寒感冒和风热感冒。什么是风寒感冒？风寒感冒是受寒，肺气失宣引起的，临床表现有鼻塞流黄涕、咽喉不适、头痛、发热等。服用辛温解表药物能缓解不适症状，但服用后，人会嗜睡，无法集中注意力工作。既要治疗疾病，又不能嗜睡，究竟怎么办？　　

　  治风寒感冒便方

　　1.薄荷、大蒜、生姜各等份。用法：捣烂薄荷、切碎大蒜和生姜，然后搅拌均匀敷于肚脐，1天换药1次，出汗后疾病就可痊愈。

　　2.葱白3 ，白酒、小米适量。用法：葱白和小米熬煮成白粥，趁热服，汗出疾病即痊愈。

　　3.葱头3个。用法：葱头切碎，放入锅中加水煮汤，趁热服，汗出疾病即痊愈。

　  风寒感冒饮食原则

　　1.按时吃饭：饮食规律对治疗疾病有好处。虽然感冒着食欲不振，不想吃东西，但为了自身健康，应按时吃饭。准备饭菜时，不要将菜做得辛辣，不要将肉类做得油腻，不要用煎炸的方法，不要用烤的方法，尽量清蒸。饮食应以清淡为主。

　　2.多吃富含维生素C的食物：胡萝卜、苋菜、菠菜含有丰富的维生素C，适合感冒者吃。为抑制病菌，感冒者也可多吃富含锌的的食物。肉类’海产品都含锌丰富。

　　3.多吃粥、多喝汤：神仙粥具有解表散寒的功效，主要材料有糯米、葱白、生姜，早晚吃一碗即可。黄芪大枣汤具有益气补虚、解表散寒的功效，主要材料有黄芪、大枣、姜，每日喝一次即可。

　　什么是风寒感冒，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会 据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。　

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