孕期心理压力太大，小心产后抑郁症

　　有一种心理疾病叫抑郁症，有一种抑郁症的类型叫产后抑郁症，这是一种比较常见的女性心理疾病。主要是指女性在生产后，由于身体内激素分泌、对于未来生活的不确定性、对于多了一个宝宝的成长等产生心理压力，造成的一种抑郁症。其实很多女性虽然是产生得的抑郁症，但从怀孕开始就有了抑郁症的征兆了。

　　几乎是从怀孕的惊喜过去了以后，准妈妈们的心理就开始有压力了，而且这种压力会逐渐转为焦虑，尤其是职场女性，一边要操心工作，一边要照顾家庭，还要考虑自己肚子里的小宝宝，不焦虑也难，有一个调查发现，职场怀孕的女性中，有80%以上都不同程度的焦虑症状，而焦虑发展下去，就会是抑郁。造成孕期准妈妈心理压力大的原因有哪些呢？

　　1、个人外表：初期还没有做好当妈妈的心理准备，因此很多女性担心的是自己会不会因为怀孕而发胖、身材会不会走样、会不会因为怀孕影响工作等问题。尤其是对自己外表比较在意的女性，一旦身材开始发胖走样，会觉得比较郁闷。