股骨骨折又称股骨干骨折,多由汽车撞击、重压砸压等直接暴力或高空降落、机器绞伤等间接暴力所致,多见于20岁的青壮年,常以青枝或裂缝骨折(为一侧)骨质折断对侧骨质保持完整,或骨皮质纵形断裂,以裂缝为特征。股骨骨折手后如何进行康复训练,下面我们来探讨一下股骨骨折康复训练的方法。

   股骨骨折康复训练

  康复训练是骨折局部肢体的训练,包括被固定的骨折局部肌肉和上下端关节的训练,也包括未被固定的肢体远端和近端肌肉和关节的锻炼。骨折在良好的复位固定之后,正确地掌握康复训练方法积极主动进行训练非常重要。掌握得好,训练适当,能促进骨折愈合,功能也能再最短时间内得到最大限度的恢复或完全恢复正常。但是,如果掌握不好,锻炼方法不对,即使很认真进行锻炼,也不能受到预期效果,有时反而有害。已复位的骨折可产生再以为,本来可正常愈合的骨折能产生延迟愈合、不愈合或畸形愈合。

  股骨骨折康复训练一般分为三个阶段。第一阶段:骨折早期,即伤后1-2周,训练方式是在适当的复位固定下做肌肉等长的收缩活动。第二阶段:骨折中期,即伤后2-3周,尽量做对骨折端稳定,对骨连接有利的互动,比如与骨折移位相反的活动。第三阶段:骨折后期,即伤后2-3个月到一年以上,锻炼方式是肌肉的抗阻力运动和加强关节互动范围的锻炼,两者相辅相成。

   股骨骨折护理

  因为训练次数增加,患者出汗较多,每天训练完毕,用温水擦洗全身,这样不但能使患者感到舒适,而且能促使患者更好的休息。

   股骨骨折饮食护理

  增进食欲,加强营养是促进骨折早期愈合的基本保障,如:骨头汤、鱼、蛋等高钙、高蛋白、高维生素食物。每天练习体力消耗大易饥饿,在三餐之间应加少量食物,有利于骨痂形成。

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