什么是类风湿性关节炎的自我疗法

　　类风湿性关节炎的一般疗法，对于风湿病，大家应该都非常熟悉了，它是现代人高发的一种疾病，它是一种慢性全身性的疾病，由于起初的症状是手指僵硬，若不及时治疗，时间长了以后就会让患者产生不能自理的情况，大家需要注意，那么，类风湿性关节炎有什么疗法？下面请看详细介绍，希望对患者的治疗有帮助。

　　类风湿性关节炎的自我疗法

　　第一、煲去湿汤

　　煲去湿汤对于类风湿性关节炎有很好的帮助，患者可以在日常生活中可以煲一些驱寒汤，可以去除体内的寒气。专家推荐了几种药材，可做煲烫或煲粥的材料：茯苓、淮山、白术、党参、薏米。用上面这些材料灵活搭配就可以做出美味的养生膳食，在寒冷潮湿的季节多食用，不仅可以保暖还可以预防风湿。

　　第二、自我训练

　　自我训练也是类风湿性关节炎常见的治疗方法，这种日常生活活动包括起来，服装，食品，卫生，浴室，上下楼梯或轮椅，床，开关灯，步行等，是维持独立生活动作的完成。当病人通过完成动作的努力，在心理上可以建立在生活中独立的信念，充满了对康复治疗的信心，最后取得成功。

　　第三、按摩疗法

　　按摩疗法也是类风湿性关节炎的一般疗法，具体的按摩方法：可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

　　通过上文，大家应该对类风湿性关节炎的自我疗法进行了详细介绍，您是否有了详细了解呢？希望对患者的治疗带来帮助，提醒大家：类风湿关节炎的伤害是非常大的，所以，建议患者平时注意保养，一旦患病要及时去医院进行治疗，以免造成更加严重的伤害，若您对风湿病还有想要知道的可咨询我们的39健康网专家，祝您健康。

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