慢性肝炎吃什么好

　　慢性肝炎吃什么好？慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持续超过6个月以上的肝脏坏死和炎症。慢性肝炎指的是多是由急性乙型肝炎、急性丙型肝炎久治不愈，病程超过半年，而转为慢性的肝炎。也有很慢性肝炎多人感染肝炎病毒后，起病隐匿，发现时已经成为慢性肝炎，慢性肝炎传染性较强。

　　慢性肝炎的共同特点，即为：不同程度的肝组织坏死和炎症反应，随后发生肝纤维化，最终可发展为肝硬化。轻、中度慢性肝炎的临床表现为：典型慢性肝炎的早期症状轻微且缺乏特异性，呈波动性间歇性，最常见的就是容易疲劳和胃部不适，容易被误认为是胃病，也容易被忽略。重度慢性肝炎和慢性重型肝炎的临床表现为：患者的尿色会进行性加深，皮肤的巩膜黄染进行性加深，乏力食欲下降越来越明显。慢性重型肝炎是肝衰竭的表现，表现为高度乏力，高度腹胀和高度食欲不振，还会出现低蛋白血症，死亡率较高，需要积极救治。

　　慢性肝炎患者的饮食并没有特殊的要求，只要求营养均衡，患者要多食用新鲜的蔬菜水果，尽量少食用油腻不消化的高脂食物，蛋类等优质蛋白质对于保护肝脏、促进肝细胞的修复和再生具有很重要的意义，禽类和肉类都会提供丰富的蛋白质，特别是动物的肝脏，是很好的补血保肝的食品。平时要多吃新鲜的蔬果，保证维生素的充足，不要吃太多加工的食品，加重肝脏的负担，不要喝酒和抽烟，会加重症状的。要保证一定的休息时间，不要多度操劳，尽量选择清淡的饮食，可以的话要多运动锻炼身体。

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