天气变化多 慎防脑出血盯上你

　　近年来，被大多数人视为老年病的“脑出血”已经盯上了年轻人。脑出血是指非外伤性脑内血管破裂引起的出血，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的致死致残率很高，如果抢救不及时，很容易出现运动障碍、认知障碍、言语障碍、吞咽障碍等后遗症，是一种非常可怕的疾病。

　　据了解，现在，年轻人出现脑出血的病例越来越多。导致脑出血年轻化趋势的原因很多，诸如压力较大、生活节奏快、生活无规律、暴饮暴食，一些人常常情绪波动很大、自我保健意识不强，也是患上脑出血的原因。预防脑出血最好的方法，就是经常关注自身的血压情况，学会调节自己的情绪，并定期体检，一旦发现早期迹象或其他不适症状，要及时治疗。

　　脑出血是什么原因引起的

　　脑出血的原因主要与脑血管的病变、硬化有关。血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。通常所说的脑溢血是指自发性原发性脑出血。患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，表现为失语、偏瘫，重者意识不清，半数以上患者伴有头痛、呕吐。脑溢血发病主要原因是长期高血压、动脉硬化。绝大多数患者发病当时血压明显升高，导致血管破裂，引起脑出血。   脑溢血，是指非外伤性脑实质内的出血。绝大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致，称为高血压性脑出血。

　　天气变化也是脑出血高发的一个原因，季节交替时节，特别容易引起脑出血。天气闷热、气压低，在这样的天气中，人容易心情烦躁，情绪波动大，所以，脑出血特别高发。

　　需要注意的是，脑出血和某些职业关系紧密。如建筑工人、出租车司机等常在高温下工作的人，较容易发生脑出血；一些脑力劳动者，在长时间用脑、劳累过度的情况下，也易引发脑出血。这些人当中，身患高血压的肥胖者，更容易发生大脑动脉粥样硬化，其受损的脑血管如同生锈的水管一样又硬又脆，容易在长期高血压的作用下发生破裂，引起脑出血，危及生命。

　　控制血压、合理膳食、适量运动、心理平衡，是预防脑出血的有效方法。高血压患者尤其是年轻的患者，不要自恃“身强体壮”而对疾病掉以轻心，要随时了解和掌握自己的血压情况，少吃高油、高脂、高糖食物，增加有氧运动，并养成定期测量血压、遵医嘱规范用药的习惯。