经常偏头痛

我们知道偏头痛是有害的，会带来精神压力，影响工作和生活，但是我们只是了解的是简单一面的，那么你了解过，经常偏头痛具体内容吗，我来介绍下。

一、危害

1.影响生活和工作

常见的偏头痛的危害首先是会影响人的生活工作，最直接的就是影响睡眠，没有几个头痛患者睡眠是好的，轻者入睡困难，重者的偏头痛患者整宿难眠。因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分偏头痛患者偏偏是工作就发作，十分耽误事。

2.影响心里健康

偏头痛的危害还有影响人心理健康，这是因为人久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。又因为偏头痛久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心。

3、影响身体健康

在偏头痛的危害中，最为严重的就是影响人体健康，人无缘无故不会出现头痛，正常人在疲劳，紧张，感冒时也会偏头痛，但是只是一时的，很快应该恢复正常。如果不但不恢复，还频繁发作，偏头痛的疼痛难忍，就是一种病。时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响，因为头痛后发作的脑血栓。

1.刺激性饮料

最常见者是酒精性饮料，如某些红葡萄酒；奶制品，奶酪，特别是硬奶酪；咖啡；含亚硝酸盐的食物，如汤，热狗；某些水果，如柑橘类水果；巧克力；某些蔬菜；酵母；人工甜食；发酵的腌制品如泡菜；味精。

2.某些药物

某些易感个体服用硝苯地平，异山梨酯或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。

3.情绪

如果情绪低落、紧张、生气的话，则是会引起偏头痛的。并且，有许多女性逛商场或者是到人多的地方也是会出现偏头痛症状的。

4.激素变化

口服避孕药可增加偏头痛发作的频度；月经是偏头痛常见的触发或加重因素；妊娠，夫妻生活可触发偏头痛发作。

我们需要注意的是在出现偏头疼时，头部的运动一定要轻，不然会引起疾病的发作的，以及生活中我们还是要安静的地方，供我们休息。