现代都市白领人群中,不乏疯狂购物症的患者,尤其是哪些对于生活不会精打细算的年轻女白领们,总是在刷光银行信用卡的情况下还忍不住疯狂地“买买买”,最后一看自己买了这么多有的没的东西,也曾懊悔不已,恨不得自己剁手加入拔草一族,那么问题来了,面临现代白领的噩梦,得了疯狂购物症该怎么办呢?

  其实,对于疯狂购物症,对于这些患者来说,其实已经是形成了一种脱离理性的购物强迫症倾向了,这一点我们的白领患者们一定要注意了。

  我们先一起来看看下面几个疯狂购物症的具体病例,大家来看看自己是否也有不少类似的经历呢?

  【病例一】

  虽然雪儿经常穿着朴素,但是商场的导购一致认为她其实是个低调的富二代,因为几乎每隔一段时间,雪儿都会到这家出售水晶饰品的店里逛一圈,小到几十元的水晶手链,大到上千元的水晶摆设,每次她都不会空手而归。最近整理VIP客户档案,导购发现雪儿一年多来已经累计购买了一万多元的东西了,几个人还在那儿议论,说这个雪儿真是很奇怪,买那么多水晶,从没见她佩戴过。其实雪儿只是一个普通的公司职员,一个月收入四千左右,并不是什么有钱人,更不是什么隐形的富二代,她买水晶也不是为了佩戴,而仅仅是因为喜欢。“我平时衣服都很少买三百元以上的,但就是对水晶没有抵抗力,有时候对着用每月三分之一收入囤积的水晶,自己也懊恼,但是一件件拿在手里,看着水晶闪闪发亮的光泽,懊恼之心立马烟消云散,下一次见到了,还是会忍不住买下来。”雪儿每次都是这么说。


  【病例二】

  在大城市上班的琳琳有个外号,叫“花洒姐姐”,意思就是说她花钱像洒水。由于收入颇丰,每次和朋友出去玩,琳琳都会在结账时抢着买单,到后来,有时和朋友出门逛街,试穿的衣服只要朋友说好看,她总会情不自禁地掏腰包买下。大手大脚花惯了钱想收手却不容易,再加上有可透支信用卡做“靠山”,琳琳一直做着“月光族”,工作四年多了,琳琳几乎没有什么积蓄。衣服越买越多,有些甚至 本来不及穿,有的衣服连商标都没来得及拆。前不久,换季商场打折,琳琳又新添了几件衬衫、外套和几条新裤子、几双皮鞋、一件风衣。回去放了半个多月,琳琳才想起来还有好几件包装袋都没拆呢。后来在一个朋友的建议下,琳琳决定“清理门户”,翻出许多带商标的新衣服,拿到网上大拍卖,新购置的几件本季新款也都三四折出售了。看着衣柜里那一件件 熟悉又陌生的衣服、鞋子、包包被快递取走,本以为琳琳会心痛,没想到她很洒脱,认为那些没用的东西低价处理也比留在衣柜里好,刚好支付宝的进账可以在淘宝购点东西。

  【病例三】

  王女士和很多爱逛超市的妇女一样,看到“打折”、“特价”、“买一赠一”之类的字样就走不动道。前几天,她下班路过超市,忽然想到家里洗衣粉用完了,进超市前她还给老公打了个电话,说自己半小时后到家。一进超市,王女士就轻车熟路地往洗涤用品货架跟前走,但还没走几步,看到护手霜打折,便顺手取了一瓶;再走几步,晾水杯原价18.9元,现价只9.9元,又要拿上;旁边还有买一送一的毛巾,还有买肉酱送辣酱,限时抢购特价西瓜……等王女士走到收银台附近准备拿牛奶时,时间已经过去一个多小时了,而且她发现,购物车已经塞得满满的了。一番折腾,王女士回到家,忙向饿着肚子的老公和儿子解释,“今天超市搞活动呢,购物满250元还送了一桶洗洁精。而且你看这个手霜、毛巾,都很便宜的。”儿子什么话也没说,走到储物柜跟前,拿出五支手霜、三条没开封的毛巾,还有角落里两个早被王女士忘在脑后的晾水杯。王女士只好一边给儿子切西瓜一边嘟 囔:“这些东西又放不坏,看着便宜就买点。”

  【病例四】

  一个三十岁刚出头的成功女性,最近找了心理医生来咨询,她说她走到服装街上就想进店里,进了店看到五颜六色的服装就感到那些衣服在向她招手。那个时候她没有一点犹豫,只有购物的兴奋和快乐。从店里出来,她常常会花掉几千元钱。她知道自己并不需要那么多衣服,也曾暗下决心控制购衣数量,但一到服装店就乐此不疲。她为控制不住自己的购买欲而苦恼。

  【病因分析】

  其实,通过以上病例我们都可以认为以上这些人都是患有疯狂购物症的,只是病情有轻重之分而已。有的人认为工作就是为了赚钱,赚钱就是为了享受。所以在有了条件后,往往难控制欲望。放纵欲望,或者因为种种压力而逃避到欲望里,是形成贪购症的心理病因。而患有疯狂购物症的这种人群的主要病因就是没有安全感、缺乏自信心、虚荣心、生活压力过大等等。

  【治疗办法】

  既然如此,针对疯狂购物症,我们要怎么办呢?针对这类患者,我们给出了以下几条建议:

  1.疯狂购物症患者出门最好不要带太多的钱,每次逛街前想清楚需要什么、不需要什么,最好与同伴一起去逛街,并要同伴帮助提醒自己要学会克制;

  2.疯狂购物症患者在焦虑、紧张、不快,想凭借购物以获得快感时,通过心理疏导和药物治疗相结合,以减少购买的冲动;

  3.疯狂购物症患者要建立“只可买有需要的东西”的价值观;

  4.疯狂购物症患者可以让家人代为管理金钱。每日只给少量的生活费,并取消所有信用卡,减少购买欲;

  5.疯狂购物症患者要坚持每天写购物日记。记下当天购买的物品、花了多少钱、在什么样的心境下购买、购买回来后的感觉、是否买到不切实际的东西等,只要与购物有关的行为、幻想、计划等都写下来。

  希望现代都市病“疯狂购物症”不再是诸多白领们月月光的噩梦,也希望疯狂购物症患者能够早日克制自己不正常的购买欲,抵制诱惑,拒绝诱惑。

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