家庭医生 曹新胜  脱发,是现代人十分烦恼的一个问题。脱发会影响外在形象是毋庸置疑的,尤其是对女性来说,脱发会让她们与美丽这个词无缘,因此及时做好脱发的预防是很重要的。那预防脱发如何做呢?下面小编就带大家一起来看看预防脱发的小秘吧。

  预防脱发的小秘诀

  1、戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长,这对脱发的预防是很重要的。

  2、脱发的预防还要注意不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

  3、节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

  4、勤洗发,洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血,这也是脱发的预防方法。

  5、不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死,因此,这也是脱发的预防方法。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或 据自己的发质选用。

  温馨提示:以上就是小编为大家介绍的5个预防脱发的小秘诀,希望大家了解了脱发的预防方法后,能够有的放矢的做好脱发的预防工作。另外,小编还要提醒大家注意的是,脱发有轻有重,每个人的病因也不同,因此在脱发的治疗上也不能一概而论,最好还是咨询专家哦。

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