肾阴虚阳虚症状

肾阳虚和肾阴虚是我们生活当中比较常见的两种肾病类型，不过许多人对肾阳虚和肾阴虚的症状都不是特别的了解，所以常常会把这这两者弄混。了解疾病的症状,对人们及时发现疾病很大的帮助,这样能帮助患者及时发现病情。那么，下面一起来了解下肾阴虚阳虚症状是什么？

1、肾阴虚的症状。肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致。主要是腰膝酸软、五心烦热，头晕耳鸣，肾阴虚还可导致消渴病。另外肾阴虚患者还会出现形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、咽干、咳嗽等症状。（1）女子肾阴虚的症状：梦交，经量减少，甚则闭经或崩漏，形体消瘦，内热盗汗、阵发燥热，五心烦躁，咽干颧红。皮肤干枯、尿少便干、不育不孕，舌红少津，脉细数等等肾阴虚的症状。（2）男子肾阴虚的症状：男子遗精早泄,大便秘结,舌红少苔,脉细等表现。

2、肾阳虚的症状。肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。

（1）腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼。（2)男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾阳不足，命门火衰，生殖功能减退。(3)久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运。(4)小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍。(5)浮肿，腰以下为甚源自于水液内停，溢于肌肤。(6）面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤。（7）畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤。（8）精神萎靡是阳气不足，心神无力振奋。(9)面色白，头目眩晕由于气血运行无力，不能上荣于清窍。(10)舌淡胖苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。

3、饮食注意事项。常见的是各种肉类，像羊肉、鸡肉、牛肉等都可以，海产品也是不错的补肾良方，像牡蛎、各种的海鱼还有虾、蟹以及龟肉等都可以。在食材中也可以选择黑芝麻、核桃仁等坚果类的，还有山药等蔬菜类的，都可以对于肾精不足进行补养。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，单纯的食物进补很难明确的对肾阴、肾阳进行调养。如果条件允许，吃食物的同时适当吃专门针对肾阴虚、肾阳虚所应用的中成药，效果会更加的理想。