神经衰弱的治疗方法有哪些？

　　神经衰弱是一种非常常见的一种脑部神经系统紊乱造成的病症，这种病症往往由很多原因引起，比如工作压力过大，人际关系不协调，家庭不和等等，所以治疗的时候需要找对原因才能够对症下药。下面小编就从几个方面说一下神经衰弱的治疗方法。　

　 自己调节治疗

　　1.首先需要在医生的帮助下找到造成神经衰弱的原因，自己进行调节，消除病因，才能够治愈神经衰弱。

　　2.自己制定一个合理的作息制度，严格按照作息制度作息，不能够因为睡不着就晚上床，也不能因为睡不着就早起。

　　3.坚持锻炼身体，参加各种文体活动，这样可以缓解情绪上的紧张，并且可以较好的处理好人际关系。

　　4.要及时的去看心理医生，并且在心理医生的帮助下改变不好的性格特征，从而能够改善自己的处境。

　 采用各种治疗方法进行治疗

　　1.通过药物进行治疗。治疗神经衰弱比较常用的药物有抗焦虑药物与抗抑郁药物，通过药物能够有效的改善患者的焦虑或者是抑郁症状，其中抗焦虑药物又有改善睡眠的作用。

　　2.采用中医进行治疗。中医治疗神经衰弱的方法很多，比如可以采取拔罐、针灸、推拿、气功等方法进行治疗，中医能够从 本上解决神经衰弱，所以中医中药是神经衰弱可以采取的一个重要的治疗手段。　

　　3.可以通过找心理医生寻求心理治疗。通过心理医生的治疗可以缓解患者的紧张情绪，可以使患者从 本上认识这个疾病，并且采用放松疗法获得一定的疗效。

　　4.可以通过物理治疗治疗神经衰弱。物理治疗一般可以采取电磁场疗法，脑功能保健疗法以及生物反馈疗法等，最好能顾综合运用，让患者积极配合，才能够取得不错的疗效。

　　【相关推荐】：

　　什么是眼型重症肌无力

　　神经衰弱什么原因

　　神经衰弱怎么调理

　　想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？

　　微信扫描下方二维码马上知道！

　　39健康百科——最实用的健康公众号，十万人的共同选择。