神经衰弱与焦虑症的区别

神经衰弱实际上是一种心理疾病，除了必要的药物治疗，病人还需要通过日常的生活来调整自己才可以恢复的。而焦虑症与神经衰弱是有些相似的，但实际上又不同，那么神经衰弱与焦虑症的区别是什么，我们来了解一下。

一、表现方式不同

神经衰弱是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛和睡眠障碍等心理生理症状为特征的一类神经症性障碍，焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。

二、发病原因不同

焦虑症，是正常焦虑情绪反应的不同。它是无缘无故的，没有明确的对象和内容的焦虑，紧张和恐惧。它是指向未来似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种危险和威胁。建议到医院进行检查和治疗，应该要合理的安排自己的生活，生活要有规律，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯要改变过去不良的习惯。神经衰弱，属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理，生理症状的神经症状障碍，一般症状有容易疲劳，容易兴奋，睡眠障碍，情绪障碍，紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。

三、神经衰弱的治疗

在治疗脑神经衰弱的同时要对各种生理和心理问题有一个清醒的认识，治疗应与预防并举，立足长远，改变发病基础，从根本上治愈脑神经衰弱。

四、焦虑症的治疗

对于轻度焦虑症，选择心理治疗或物理治疗的方式让患者焦虑情绪得到缓解，如果焦虑症经过专业医生评估认为已经达到中度及以上，心理治疗或物理治疗在整个治疗中有些重要的作用。

大家要注意，虽然神经衰弱与焦虑症是不同的，但是为了我们的健康生活，在平时一定要有一个积极健康的心态，不要有太多的负面情绪。