维生素H指数解读
正常：
毛发色泽明亮、皮肤光泽明显、精神饱满。
异常：
1、缺乏维生素H使人头皮屑增多，容易掉发，少年白发。
2、缺乏维生素H会引起肤色暗沉、面色发青、皮肤炎。
3、缺乏维生素H易导致忧郁、失眠、容易打瞌睡等神经症状。
4、缺乏维生素H会令人容易疲倦、慵懒无力、肌肉疼痛。 生物素缺乏的体征包括皮炎、湿疹，萎缩性舌炎，感觉过敏，肌肉痛，倦怠，厌食和轻度贫血、脱发。
维生素H检查作用
生物素又称维生素H、辅酶R，是水溶性维生素，也属于维生素B族，B7。它是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。是一种维持人体自然生长、发育和正常人体机能健康必要的营养素。其检查可以帮助我们了解自己营养状态。
维生素H检查过程
以望诊为主，观察病人的体位。
维生素H注意事项
不合宜人群：无。
检查前禁忌：无。
检查时要求：积极配合医生的工作要求。
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健康体检,血液一般检查