男性“子弹”如果太少怎么办？看看这六招，也许能帮到你

如今，生活条件改善了很多，但生育率并没有提高，许多男性因各种原因不育症。

最常见的是“子弹”太少，让很多家庭苦不堪言。事实上，太少的雄“子弹”可以改进，前提是找到正确的方法。

“子弹”如果太少怎么办？

积极治疗

男性“子弹”的数量可能与一些男科疾病有关，如精索静脉曲张、睾丸疾病、生殖系统感染等。所以在病例太少的时候，要在查明病因后去医院进行专业检查，针对性治疗。只有这样，才能从源头上消除疾病对“子弹”产生和发展的影响，促使数量和质量得到大幅度提升。

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调整饮食

“子弹”也需要充足的营养才能正常生长发育。所以少数男性朋友要多吃富含蛋白质和微量元素以及精氨酸的食物，这些营养素都是“子弹”生产所必需的，比如瘦肉、鱼、牛奶、黑鱼、海参等，一段时间后，数量和质量都会提高。

纠正不良生活习惯

在治疗和备孕期间，男性要改掉不良习惯，尽量戒烟戒酒，加强体育锻炼。通常，他们应该尽最大努力减少开车和久坐的时间。此外，应避免温泉和桑拿，因为阴囊适合温度略低于体温的环境。如果长时间处于高温状态，会影响“子弹”的产生和发展。

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夫妻应该有规律地生活

部分男性的“子弹”过少是夫妻生活频繁造成的，因为夫妻经常运动会使某些功能下降，导致数量减少。此外，频繁的夫妻运动也可能导致一些疾病，如精索静脉曲张、前列腺炎等，这将影响“子弹”的数量和质量，因此男性应进行“定期锻炼”

疏通管道

如果由于“输送管道”堵塞导致数量减少，那么可以通过微创手术疏通管道，使“子弹”顺利排出，注意术后一个月内不建议夫妻运动，否则可能会引起管道发炎，增加再次堵塞的几率。

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避免频繁的“手部运动”

适当的“手部运动”可以帮助男性缓解压力，改善男性的一些功能。但是，频繁的“手部运动”可能会对男性各方面产生不良影响，不仅造成“运动过早结束”和“局部不适”，还可能影响“子弹”的数量和质量。

正常情况下，每对夫妻生活后男性散发的“子弹”量约为2~6 ml，而颜色为乳白色或浅黄色。当液体量少于2 ml时，可以确认为过少，但并不意味着“子弹”的量少。因此，如果液体太少，应该去医院检查，如果检查结果显示“子弹”的数量和质量没有受到明显影响，那么定期审查一般就足够了。

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