母乳 6种常见的喂养误区，你有吗？注意了

随着健康意识的提高，大部分女性都知道产后母乳喂奶对自己和宝宝都有好处，所以越来越多的女性选择母乳喂奶，然而真正了解母乳喂养的女性并不多。即使到现在，仍然有女性存在错误的认知，所以掌握母乳饲养可能存在的误区是非常重要的，只有这样才能及时避免。

母乳常见的喂养误区有哪些？

对于催乳素，要喝鲫鱼汤和猪蹄汤

为了保证宝宝能够有足够的奶水，有些女性会在产后喝各种奶汤，比如鲫鱼汤或者猪蹄汤。但是，这些食物对女性的恢复有一定的影响，不仅可能导致脂肪堆积，还容易导致堵奶、增奶。如果产后乳汁不足，建议选择电刺激疗法或按摩等科学的催乳方法。

母乳

乳房的大小会影响奶量

有些乳房小的孕妈特别担心产后奶水不足，事实上，乳房的大小和奶量没有直接关系。乳房的大小是由脂肪的多少决定的，而乳汁的分泌是由乳房组织决定的，所以乳房较小的女性不用太担心。

当婴儿哭闹时，就立即喂食

有些女性认为婴儿哭的时候是饿的，需要及时喂养，其实这种认知是不正确的，导致宝宝哭闹的原因不仅仅是饥饿，比如太冷或者太热，或者想被抱抱，都可能导致哭闹，哭的时候喂宝宝，容易消化不良。

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感觉不到涨奶就是奶水不足

有些新手妈妈总是担心宝宝吃不饱，因为感觉不到奶水上涨。事实上，牛奶是否上涨与奶水是否充足没有直接关系，当乳汁的分泌与宝宝的进食相平衡时，一般不会再有乳汁上升，大部分奶量上升会发生在宝宝长时间不吃奶或者不开始给宝宝喂奶的时候。

感冒了或者吃药了就不能喂奶了

一些新手妈妈一旦感冒就会立即停止给孩子喂奶，担心牛奶中会有病毒传染给宝宝，其实普通感冒对乳汁没有影响，不会因为母乳喂养传染给宝宝。但是有些药物，比如复方感冒药，会通过乳汁影响宝宝，所以马宝不能随意吃药，如果她在哺乳期生病，应该在医生的指导下服药。

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母乳喂养前对乳房进行消毒

有些宝妈总是担心细菌和病菌会通过乳房进入宝宝体内，其实这种担心是完全没有必要的，婴儿不是在无菌环境中长大的，适度接触乳头上的细菌有助于孩子免疫系统的发育，甚至可以预防一些过敏性疾病。因此，母乳喂养前只需用温毛巾擦拭乳房即可，无需用消毒湿巾消毒。

对于女性来说，母乳喂养更像是一种甜蜜的负担，但只要马宝避免这些常见的误解，它就能变得更甜蜜，普通感冒不会对宝宝产生不良影响，母乳喂养前也不需要对乳房进行消毒。同时，乳房的大小和是否有奶量增加也不会影响奶量。

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