肾结石能喝茶吗？肾结石能喝酒吗？听听医生怎么说

很多被诊断为肾结石的患者，都会问一句：医生，我还能喝茶吗？医生我还能喝酒吗？

肾结石

肾结石能喝茶吗？

肾结石和茶密切相关，例如，喝多种茶会加重肾结石，尤其是含有的茶，草酸盐是一种与肾结石形成有关的物质。

一些研究还表明，喝红茶虽然草酸含量高，但可以帮助预防的形成，但如果肾结石已经存在，则可能不推荐。

有四种不同类型的肾结石：钙结石、胱氨酸结石、鸟粪石结石和尿酸结石。钙结石是最常见的，也是唯一受茶中草酸盐影响的类型；它们在钙与肾脏中的草酸盐结合并固化时形成。

由于茶中含有大量草酸盐，肾结石与茶有关。红茶的草酸盐含量非常高，每克茶中的草酸盐含量约为 4.5 至 5 毫克。绿茶和花草茶的草酸盐含量要低得多，为每克 0 至 3 毫克。

那些有钙型肾结石家族史或过去曾患过这种类型肾结石的人最好避免喝高草酸茶。可以适量饮用草酸盐含量较低的茶，如果作为预防措施食用，红茶已被证明可以降低肾结石的风险，尤其是女性。

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肾结石能喝酒吗？

肾结石和啤酒之间的这种联系是双重的。首先，啤酒会增加身体产生的尿液量，从而在钙与现有的肾结石积聚之前从体内去除钙。这可以防止结石变大，使它们更容易通过，痛苦更少。

其次，适量喝啤酒也可以扩张泌尿道。这为现有的肾结石提供了更多的通过空间；

这不仅可以帮助结石更快地离开身体，而且还可以减少结石排出体外时的疼痛程度。对于不喝啤酒的人来说，蔓越莓汁也有类似的效果。

肾结石和喝啤酒也有负相关。当大量饮用时，这种饮料会增加尿液中的酸。当长期过量饮用啤酒时，尿液中的酸会变得非常高，以至于会导致肾结石形成。

尽管适度饮用啤酒实际上会阻止肾结石的发展，但这种情况仍然存在。和啤酒之间的这种关系是酗酒者经常患慢性结石的原因。

建议肾结石患者少喝酒，适当喝酒即可。

肾结石

如果不想加重肾结石的负担，不想肾结石复发，那么建议患者还是要多喝水，一般推荐每日液体的摄入量在2.5-3L；要保证每日尿量在2-2.5L。

科学喝水，少喝碳酸饮料、咖啡因，肾功能和心脏功能不好的，要在专业医师的指导下适当适量饮水。

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