什么是胆固醇？什么是甘油三酯？胆固醇升高一定要吃药吗？

胆固醇会影响大脑，导致中风或认知能力下降，并可能导致动脉硬化、外周血管疾病和胰腺炎。

它还会增加冠状动脉疾病的风险，如心绞痛、心肌梗塞和心脏病发作，并可能导致慢性肾病和勃起功能障碍。

胆固醇

血液中的脂质主要有四种：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。

低密度脂蛋白胆固醇（LDL胆固醇）：堆积在血管壁上，引起动脉硬化，引起心脑血管疾病，被称为“坏胆固醇” 。

高密度脂蛋白胆固醇（HDL胆固醇）：它被称为“好胆固醇” ，因为它将积累在血管壁上的胆固醇运送到肝脏并防止动脉硬化。

总胆固醇：这是低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的名称。

甘油三酯：产生储存作为食物消耗的多余能量，它通常储存在脂肪细胞中，并在必要时释放并用作能量来源。

胆固醇

胆固醇和甘油三酯的正常范围和血脂异常的诊断

胆固醇和甘油三酯的正常范围

总胆固醇为 200 mg/dL 或更低，

低密度脂蛋白胆固醇为130 mg/dL或更低，

甘油三酯为150 mg/dL或更低，

为60 mg/dL或更高密度脂蛋白胆固醇。

如果在至少两次测量中发现其中至少一项，则可称为血脂异常。

这些参考值代表没有心脏病发作或中风危险因素的人的目标值，有心脏病或有危险因素的人的正常范围可能会有所不同。

胆固醇

血脂异常分为原发性和继发性。

原发性是由于遗传缺陷导致不必要的低密度脂蛋白胆固醇产生，继发性是由、甲状腺功能减退、药物、高脂肪饮食、肥胖和缺乏运动引起的。

充足的胆固醇水平取决于健康状况。如果已经患有冠状动脉疾病、脑血管疾病或外周血管疾病等血管疾病，建议将 LDL 胆固醇降低到 70 mg/dL 或以下。

如果颈动脉疾病、糖尿病、腹腔动脉瘤等血管疾病的危险因素较多，则需要降低到100mg/dL以下。

此外，目标值是通过考虑吸烟、高血压、低HDL胆固醇、冠状动脉疾病家族史和年龄等危险因素来确定的。

胆固醇管理的基础是生活方式控制和药物治疗。考虑低密度脂蛋白胆固醇的水平和健康状况，决定是只调整生活方式还是加用药物治疗。

生活方式的控制是基于减少动物脂肪或胆固醇的摄入、每天至少 30 分钟的有氧运动以及保持正常体重。

如果需要药物治疗，首先使用他汀类药物和依折麦布等口服药物。

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