守护发际线的“大战”，把握好这2个机会，不然头发就难救了

你的发际线后移了吗？伸出四根手指，紧贴眉毛上缘，从眉毛到发际线的距离超过四根手指的长度，则说明你的发际线偏高。

如果只是两侧额角升高，M发际线的趋势可以用两根手指紧贴M字的中间顶点，那如果这个距离超过了两根手指，则说明你的发际线高，有脱发的风险，那你的额头有几指高呢？

后移主要与我们日常生活习惯和雄激素相关，所以我们拯救发际线也要从这两方面入手。

发际线

第一生活习惯方面，除了我们常听的少熬夜，避免过大的情绪压力，不要太劳累。

但对于发际线后移，我们日常更容易忽视，也更需要注意的是牵引性脱发，比如说扎马尾，扎的很紧，又或者说戴帽子戴的太紧就容易造成前额头发折断、脱落，发际线后移。

第二是雄激素方面，如果你有家族脱发基因，那么你的毛囊天生对雄激素更加敏感，也就意味着你的发际线、头顶部的毛囊更容易受到雄激素双氢睾酮的攻击，发际线部位的头发越来越细软，直至脱落。

发际线

发际线后移或额角后移，呈现M型发际线，都是属于脂溢性脱发的典型症状，针对于这一类的发际线后移，医学上是有行之有效的方法来改善的，但需要根据你毛囊的萎缩程度来定。

第一在脱发的早期，毛囊后移的部位还有小绒毛的存在，那么可以采取药物治疗，用5%浓度的米诺地尔，喷到发际线后移的这个部分，一天1-2次，一次一毫升，大概就是6至7喷，不要超过这个量了，记得用完洗手，否则可能会出现药物副作用，比如说多毛症。

发际线

那对于男性的话，也可以联合使用非那雄胺，但涉及到副作用，这个药只能男性吃，女性的话一般服用的是螺内酯，有或者是口服雌激素的药物，再次强调以上药物涉及副作用和个体差异，一定要在医生指导下使用，千万不要私自服用这些药物。

第二在脱发的后期，毛囊已经完全闭合，这个时候发际线后移的部位，头部头皮已经呈现光裸部位，用药基本没有什么效果，此时想要改善，从医学角度就能那跟天生发际线一样，选择植发了。

总之，后移也是可以恢复的，但为了避免少走弯路，还是要在医生的指导下治疗。

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