为什么肾结石“不请自来”？肾结石是什么引起的？

肾结石是一种在泌尿道中形成不溶性沉积物的疾病，即结石。

肾结石既可以存在于肾脏本身（通常在肾盏或肾盂中），也可以移动到更远的泌尿道部位，例如输尿管或膀胱。

肾结石

肾结石的直接原因是尿液中沉淀出浓度超过溶解度阈值的物质。这意味着当尿液中某些化合物含量高时，它们会开始形成不溶性沉积物，随着时间的推移形成肾结石。

大多数情况下，肾结石由钙、草酸盐或磷酸盐化合物制成。它们也可以由沉淀的尿酸盐、鸟粪石和胱氨酸形成。肾结石的类型通常取决于导致尿液中这些物质水平异常的另一种疾病实体。

由于脲酶阳性细菌感染，可能会形成鸟粪石。由于持续的细菌感染和尿液中钙盐浓度增加导致尿液反应发生变化，可能会形成鸟粪石。

其他类型的肾结石可能是由遗传遗传的代谢缺陷引起的，这些缺陷会阻止患者的身体正常代谢某些物质，例如胱氨酸，这也可能导致其在肾脏中以结石的形式积聚。

肾结石

某些导致肾脏某些部位结构异常的先天性解剖问题也会增加患肾结石的风险。

尿潴留也有利于肾结石的发展，这可能有多种原因。此慢性脱水会增加患肾结石的风险，这会导致肾脏中产生更浓缩的尿液。

肥胖和久坐不动的生活方式也是肾结石的危险因素。肾结石的发展也受到饮食不当的影响，尤其是某些化合物和物质的含量过高，例如动物蛋白、钠和糖。

肾结石

预防肾结石主要在于保持健康的生活方式

我们最常听到一定要多喝水，主要是矿物质含量低的水，咖啡、茶、碳酸饮料和加糖饮料也不可取。

应该全天相当规律地消耗液体，一天8杯水是基本的，还建议睡前喝水以稀释夜间尿液。

摄入适量的液体不仅是治疗的重要组成部分，也是预防肾结石的重要环节。减少尿液停滞的风险，改善其通过尿道的流动，减少可沉淀和形成沉积物的矿物质含量。

要注意的是，儿童肾结石的发生率比成人少几倍。孩子越小，肾结石的具体症状就越少。年龄较大的儿童通常会出现典型的发作，并伴有呕吐和血尿。

在某些情况下，还可能存在与尿路感染有关的疾病。儿童肾结石的治疗方法与成人相同，因此一定要注意儿童饮食和生活习惯问题，多喝水也是有必要的。

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