为什么晚上睡觉总是口干舌燥？不一定缺水，可能和六种疾病有关

当身体缺水，处于高温干燥的环境下，口干舌燥，但多喝水可以缓解。但有些人晚上睡觉时总是口干舌燥，及时纠正行为习惯和生活方式后很难改善，这可能是一种疾病的来临。

晚上睡觉的时候总是口干舌燥，发生了什么事?

肝胆疾病

肝胆相连，任何一个器官都会连累另一个器官，患有疾病时容易出现口干、口苦，即使一直喝水也难以改善。如果晚上睡觉时口干，并伴有皮肤泛黄、眼白，或者皮肤上有蜘蛛痣或肝掌，应尽早去医院做肝胆相关检查，排除疾病的可能。

口干

脱水

唾液不是一直大量分泌的，有一定的昼夜节律，晚上唾液分泌量少，所以早上起来喉咙发干是不可避免的生理现象，你需要多喝水，调节室内湿度来改善。

睡觉时经常张嘴呼吸，客厅太干燥或温度高，会加快口腔水分流失，也会导致口干。口干也可能是脱水，常伴有头痛、口渴、皮肤干燥或粗糙等，这类人要多喝水，一天的水量可达1500毫升以上，无器官病变；5点以后不能喝咖啡、茶、酒，这些饮料有利尿作用，容易引起脱水。

口干

糖尿病

胰岛素抵抗的糖尿病患者，或胰岛功能障碍，会导致血糖持续升高，机体出现高血糖毒性，使血管渗透压升高，使大脑的口渴神经受到反复刺激，产生口渴感。

另外，由于人体不能正常利用血液中的葡萄糖，会通过排尿排出，使排尿次数和量增加，久而久之就会缺水，使患者口干舌燥。糖尿病引起的口渴与普通口渴完全不同，很难通过大量饮水来缓解，如果有以上症状，需要做葡萄糖耐量试验才能确诊。

干燥综合征

干燥综合征是一种免疫性疾病，常见于，其主要表现是唾液腺和泪腺分泌减少，此类疾病可影响唾液腺，降低粘蛋白和唾液的含量，从而导致口干，即使喝水也难以改善。

口干

值得注意的是，干燥综合征可损伤口腔，应科学规范治疗，避免组织器官损伤，积极预防感染。

甲状腺机能亢进

甲亢的特点是甲状腺激素水平高，异常兴奋和激动，出汗和手抖，代谢快，消耗体内多余的水分，所以容易口渴和口干。甲亢不是小病，需要早期治疗，维持甲状腺激素平衡。

体热

因为一些因素，体温升高，水分流失加快，口干舌燥，这类人应采取物理降温或退烧药，同时增加饮水量。

晚上睡觉的时候，生理因素要在口干之前消除，还应警惕疾病，尤其是有其他症状时，以免耽误最佳治疗，缓解口干，除了多喝水，还应该多吃酸性食物，刺激唾液分泌。

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