是水溶性维生素,在体内有主动吸收和扩散被动吸收两种途径。还原性叶酸吸收率相对较高,在蛋白质合成和细胞分裂生长中起重要作用。
当一些人购买叶酸 时,发现0.4mg的比5mg的贵,有什么优势?
叶酸是人体需要的营养素之一,尤其是孕妇,你要提前补充叶酸。但是很多人去药店买的时候发现了一个现象0.4mg 叶酸比5mg 叶酸贵,不知道那是为什么。
其实叶酸平板价格差异的根本原因是服用的人不同,某个规格的叶酸 买的人多,价格相对高一些。0.4mg 叶酸多用于预防,5mg 叶酸多用于某些疾病的治疗,所以价格不同,需求不同决定价格,大部分孕妇在孕期服用叶酸片,会选择0.4 mg。
叶酸
补充叶酸,有哪些作用?
预防抑郁症
叶酸是细胞生长繁殖不可缺少的维生素之一,长期缺乏会引起健康问题,其中抑郁症的出现与长期缺乏叶酸有关。
作为一种情绪障碍,在发病期间,患者会有显著而持久的抑郁情绪,起初会很沮丧,对生活中的许多事情都不感兴趣。
随着病情的发展,会觉得生不如死,整天活在痛苦中,严重时会产生自杀心理和行为,要想远离抑郁症,除了勇敢面对挫折,寻求解决问题的方法,还要注意营养物质的补充,尤其是我们需要的维生素。
叶酸
预防贫血
贫血的种类很多,不同情况的贫血对身体的影响也不同,有些人有巨幼细胞性贫血,与缺铁性贫血不同,缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足引起的,巨幼细胞性贫血与或维生素B12缺乏有关,会使机体DNA合成紊乱,从而引起疾病的相关症状,儿童或孕妇相对常见。
因此,女性在怀孕期间要注意补充叶酸,避免叶酸因大量使用而缺乏。
叶酸
神经管畸形的预防
神经管畸形是一种常见的新生儿缺陷疾病,包括脊柱裂、无脑儿等,它是由胚胎发育期间神经管功能不全引起的,研究发现神经管畸形与基因和环境的相互作用有关。
如果女性能够在怀孕前和怀孕期间每天服用足够的叶酸将有助于预防该疾病。
的服用也是不能擅自滥用的,不要觉得剂量大,那效果一定就更好,不能有这样的想法,不同的药物不同剂量,都有对应的疾病问题,请遵医嘱服用。
1306 人阅读过 复制文章链接
推荐文章
-
备孕时不可忽视的问题!
夏秋季节蔬菜瓜果都非常丰富,选择在这个时候 备孕 的 女性 ,能够补充到充足的营养,如果再注意避开一些不利因素,将非常有利于胎宝贝的生长发育。那么,应该注意一些什么呢?
孕前 89人看过 260点赞