明明不胖就是肚子大？是什么原因导致的？有这3点

发现自己腹部发胖，看起来小肚子鼓鼓的，应该去了解原因。

因为对于那些有正确有效控制标准体重不同的人一个看起来身材均匀，还多有肌肉线条，给人的感觉是形象好，有气质。

但如果我们唯独，除了显老之外，穿衣服也不好看。

那么，腹部发胖和哪些问题原因有关呢？

湿气重

发现它们的腹部有大量的脂肪，看起来像肚腩赘肉，很可能是长时间湿气重不及时调整造成的。

所以要想保持健康，维持正常的新陈代谢，在允许营养物质正常吸收和利用的同时，应注意脾胃的保养。

肚子大

脾胃功能提高，身体运化水湿能力强，不断产生的湿气可以通过正常渠道排出体外。

只有内环境正常，身体虚胖，腹部肥胖的情况才能得到改善，否则不仅肚子看起来鼓鼓的。

有的人还身体虚弱，舌苔厚腻，消化不良，食欲下降，要了解脾胃虚弱，湿气重的影响有多明显，及时调理。

脂肪肝发展

如果你想保持健康，你应该照顾好你的身体，但是如果你的四肢没有显示肥胖的迹象，你的腹部只是看起来鼓胀，这可能是肝脏损伤的发展。

肚子大

脂肪肝是一种肝脏疾病，在脂肪物质积累、肝细胞浸润的过程中患者出现疲劳、消化异常、食欲不振等症状，有的人发展为严重的脂肪肝，有较多的肝区疼痛、黄疸等表现。

脂肪肝不可小觑，有些人认为轻度脂肪肝危害不大，就忽略了，久而久之可能会越来越严重。

发现脂肪浸润肝细胞后，可以调整饮食，科学用药，稳定血糖，这几个方面能协调好，逐步消除肝脏堆积的脂肪，就能逐步缓解腹型肥胖。

卵巢囊肿

如果出现腹部有特殊隆起，看起来鼓鼓的，要怀疑卵巢部位的病变，女性有这种情况就是最好进行相关检查。

肚子大

卵巢囊肿是妇科问题的一种，诱发各种原因比较复杂，局部囊肿形成后不断发展期间，可能存在体积增大，可以通过发现腹部有包块。

如果没有得到明确囊肿性质、位置、发展实际情况，置之不理后增大到一定的体积，会看起来腹部好像有发胖的感觉，还可能带来压迫症状。

虽然大多数卵巢囊肿都是良性病变，但过大也可能对健康构成威胁，这种情况应考虑手术切除病变，永远不要受苦。

可以看出，很多人明明没有，只是因为以上原因，肚子才显得鼓鼓的。

如果有些疾病正在发展，就要密切关注，找出病因，听从医生的指导和建议，后期如何治疗，配合多种良好的生活习惯，逐渐康复。

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