肾病：生活中的隐形杀手

在日常生活中，肾病似乎常常被忽视，但其潜在的危害不容小觑。据统计，全球每10个人中就有1人可能在一生中遭受肾病困扰。这究竟是怎么回事？

成因揭秘

- 高血压：长期高压会损害肾小球滤过膜，导致肾功能减退。 - 糖尿病：高血糖对肾脏产生持久压力，加速肾损伤。 - 不良生活习惯：过度饮酒、吸烟和不健康的饮食结构都可能加速肾病发展。

- 潜在无症状：早期肾病可能无明显不适，定期体检是关键。 - 尿量异常：频繁夜尿或尿量减少可能是信号。 - 贫血和疲劳：肾功能受损影响铁和红细胞生成。

- 健康生活方式：保持低盐低糖饮食，适量运动，控制血压和血糖。 - 定期检查：尤其对于高风险人群，如高血压患者，应每年进行肾功能评估。 - 及早干预：一旦发现异常，及时就医，早期治疗效果更佳。

肾病并非无法预防和逆转的疾病，关注自身健康，养成良好习惯，我们就能有效抵抗这个隐形的杀手。记住，健康是最大的财富，保护好肾脏就是守护我们的未来。

肾病频发：警惕生活中的隐形杀手！

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