标题
一、肝病常见症状
1. 疲劳无力:轻度肝病初期可能表现为持续的疲劳感,休息后无法恢复。
2. 食欲不振:肝脏功能异常可能导致消化系统问题,食欲减退或恶心。
3. 黄疸:皮肤和眼睛发黄,这是由于胆红素积累在体内造成的。
二、高风险因素
- 过度饮酒
- 肥胖和糖尿病
- 家族遗传史
- 长期接触有害化学物质
三、预防与保健
- 定期体检,尤其是对于高风险人群
- 健康饮食,避免过度油腻和酒精
- 保持适宜体重,进行规律运动
- 接种疫苗,如乙肝疫苗
结语
肝病并非不可逆,早期发现和适当干预至关重要。关注自身身体信号,及时就医,让我们一起守护健康的肝脏。
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