口渴、尿频，糖尿病前期最易发生心脑血管病变，可吃药预防吗？

糖尿病前期意味着您的血糖水平高于正常水平。它还不足以被认为是2型糖尿病，但是如果不改变生活方式，成年人和患有糖尿病的儿童更容易患2型糖尿病。

长期的糖尿病损害-特别是对心脏，血管和肾脏的损害-可能已经开始。从糖尿病前期发展为2型糖尿病并非不可避免。

糖尿病前期的人群除了容易患上糖尿病，还有可能发生心脑血管病变，例如心肌梗塞、心绞痛、中风，因此对于糖尿病前期，不能掉以轻心。

糖尿病前期会有哪些特征？

糖尿病前期的一种可能征兆是身体某些部位皮肤变黑。受影响的区域可能包括颈部，腋窝，肘部，膝盖和指关节。

建议您从糖尿病前期转变为2型糖尿病的经典体征和症状包括：口渴、尿频、饥饿过度、疲劳、模糊的视野。

许多人害怕使用药物，是因为他们害怕会对身体造成伤害，但他们不知道服用药物对糖尿病前期有一定好处。

它可以控制血糖和糖化血液蛋白水平，还可以减少糖尿病前期的进展。增加患糖尿病的风险。另外，服用药物可以大大减少心脑血管疾病的机会。

因此，必要时进行也很重要。但是，应注意选择用于糖尿病前干预的药物。药物需要满足以下要求才能服用。

它可以改善葡萄糖耐量，不会引起患者低血糖。不刺激患者的胰岛细胞不会增加医疗保险系统的负担，从而导致其功能过早下降。可以帮助自己改善血脂异常，防止自己体重增加。具体使用何种药物治疗糖尿病前期，请咨询您的主治医师。

糖尿病前期如何延缓或预防2型糖尿病的发生？

定期进行体育锻炼。进行体育锻炼可以帮助降低血糖水平。它还可以帮助降低患心脏病的风险并帮助您减轻体重。成人应该每周进行至少150分钟的中等强度的体育锻炼。

不要坐超过30分钟。与您的医疗保健提供者一起制定体育锻炼计划。

如果超重，请减肥。体重减轻7％有助于降低血糖水平。您的医疗保健提供者可以告诉您什么重量对您健康。他或她可以帮助您制定减肥计划。

多吃健康食品。多吃水果和蔬菜，并多吃全谷物食品。选择低脂的乳制品，肉类和其他蛋白质食品。少吃糖果，饼干，普通苏打水和加糖饮料等甜食。

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