正常来说，其实可以促进人体的血液运行，使人保持容光焕发，同时刺激一些精神状态，但如果每天都坚持喝酒的话，身体可能就并不是只是会出现愉悦了，长期坚持小小酌的人，身体会有四个变化，并没有想象中的好。


酒精肝


酒精肝


1.出现胃病


每天坚持喝酒，长期下来很可能就会导致各种各样的胃病出现，因为酒精在进入人体胃部的时候，最直接伤害到的就是胃黏膜，胃黏膜是保护胃消化的重要屏障，长此以往的话，酒精逐渐的腐蚀掉了胃黏膜，会导致消化出现各种各样的问题。

2.肝

肝脏是人体消化酒精的最主要脏器，常年饮酒的话，肝功能会逐渐的下降，而就是一种长期大量饮酒所积累出来的慢性疾病，当出现这样的疾病的时候，会出现食欲不振，乏力，发热等症状。尤其对于酒精的分解功能会逐渐的下降，经常喝酒的人一定要对此有所注意。


酒精肝

酒精肝


3.记忆力改变


饮酒不仅仅会带来血液的沸腾，肝脏的改变对于大脑也会有一定的影响，尤其是对于中枢神经，经常饮酒的人可能会有这样的体验，那就是喝断片之后，整个人就不记得前一天发生的事情，这就是因为酒精对于中枢神经的系统起到了一定的刺激作用。而长期坚持饮酒的话，这样的刺激会加大，导致记忆功能受到损害，出现记忆力下降的症状。

4.血压变化

如果经常每天都小酌几杯，那么长此以往。

自己患上高血压以及出现心血管疾病的几率也会逐渐加大。另外，对于血脂功能代谢和血糖也会有一定的影响。


肝炎


酒精肝


以上的四大疾病都是经常会发生的。但是，很多人并不以此为戒，认为自己每天所摄入的量有限，只是小酌几杯。但这对于人体来说是一个比较主观性的看法，很多人经常喝着喝着就忘记节制自己的量，所以为了健康着想，还是要控制，不要每天饮酒，尤其是不要空腹饮酒。


如果真的实在想要喝酒，可以在喝酒之前吃点东西垫一下肚子，而且记得切记不可大口喝酒，少量的喝，尽可能的将酒精的伤害降到最低。
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