远离偏头痛，做到这几步就够了！让你不再偏头痛！

患者经常头痛，到底是不是偏头痛？

 

做了那么多检查才确诊，到底是不是坑钱呢？

 

干货来了！超级实用请认真看完绝对必要哟。

 

一般来说，的病发原因实在有很多，比如说青光眼、颈椎病、高血压、脑部肿瘤等疾病都有可能诱发偏头痛。

 

首先偏头痛的检查治疗，要做好一系列排除法。

 

排除青光眼，给眼睛量个眼压，其次排除脑肿瘤就可以去扫个CT或者是MRI，排除颈椎病就可以拍个x光。

 

排除高血压的话患者可以自己密切监测自身的血压波动情况。

 

做完这些排查后，医生还要结合患者发时的具体情况才能确诊。

 

比如患者发作的时间是不是超过五次以上了，或者说患者发作时是不是伴着血管一跳一跳的痛感。

 

或者问你有没有畏光的情况，所以看出来了吗？

偏头痛

 

真的不是医生坑你，而是的确需要做很多检查才能确诊。

 

那么偏头痛到底该如何预防？

 

简单来说，在偏头痛的预防与治疗中，预防的重要性占到了七成。

 

先看一下容易引发偏头痛的几种超级导火索：

（一）预防

 

1. 食物

 

奶酪加红酒，还喜欢吃巧克力。这些东西可能就是一些女生的最爱。

 

红酒、巧克力、味精还有动物肝脏等都含有一种叫酪氨酸的物质。

 

他在人体能代谢会变成酪胺，这种物质会刺激我们的大脑神经。

 

如此会依法三叉神经的兴奋，偏头痛随之而来。

 

若是偏头痛的时常关顾者，这类物质的食物就别吃了。

 

2. 情绪

 

口袋没钱好焦虑——头痛。

 

热搜竟然敢黑我男神！气死了！哎呀——头好痛。

 

愤怒、难受、焦虑等这些负面情绪对日常生活解决问题完全没好处，但是却很可能引发偏头痛！

 

所以说，做好自己日常的心理建设也是预防的一大重点！

 

3. 经期头痛

 

雌激素的增长和降低都与血管的收缩、扩张、弹性等关系密切。

 

女性经期的雌激素容易忽高忽低，那么就会把血管搞得晕头转向，若一不小心搞出了炎症，那么偏头痛就来了。

 

4. 熬夜

 

通宵追剧看爽了，第二天头疼也来了。

 

时常熬夜会导致大脑休息不够，容易得罪三叉神经，一点点小刺激都能让你头痛发作。

 

所以还是的养成好习惯该睡睡该起起。

 

5. 环境

 

蹦迪music再大点声音！结果下一分钟——头疼。

 

灯光亮瞎眼，脑袋要爆炸。

 

强声、强光照到正常人身上都会觉得有所难受，所以三叉神经更顶不住这些刺激，从而受苦的还是你自己。

 

少去嘈杂的地方，你的脑袋想静静。

 

偏头痛

（二）治疗

 

治疗的中心思想就是止痛。

 

但是当下对于偏头痛这个疾病来说，目前无法根治。

 

发作时乖乖吃止痛药是必须的。

 

目前治疗偏头痛的药物分为两类。

 

1. 非特异性药物

 

比如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，一般用于轻度头痛的时候，它们能使大脑皮层镇静下来，疼痛就减轻了。

 

2. 特异性药物

 

比如佐米曲普坦，苯甲酸利扎曲普坦等，一般用于中重度头痛。

 

这类药物能阻止三叉神经释放扩血管物质，止住了的炎症，从而也就止住了头痛。

 

当然，一切药物要在医生的叮嘱下好好服用！

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