凌晨一点，救护车拉着一位面黄肌瘦已经昏迷的小伙子匆匆进了医院，急诊室医生凭着多年临床经验判断这位小伙子得了严重肝病，医生叹息说天天这么吃肝脏怎么受得了啊。
肝癌
吃出来的
剩饭剩菜、腐烂的水果等食物中含有大量黄曲霉毒素，是致癌的原因之一。如果酒精致癌需要一段时间，黄曲霉毒素对人体的危害是迅速而致命的，这种毒素被称为是最强致癌物。
研究表明，黄曲霉素比二甲基亚硝胺诱发肝癌能力大75倍，如果一次性摄入20毫克的话就可能死亡。他多存在于长时间放置的饭菜，霉变食物，腐烂水果等食物中，长时间处于潮湿环境中的案板，抹布等也会滋生这种毒素。
不想来扰，做好“一喝”“一动”“一戒”
一喝
喝茶是保持健康的好方法，有利于促进代谢，减少疾病发生。
肝癌
一动
保持运动，良好的运动习惯不仅可以控制体重。还可以疏通郁结，宣泄肝火。
一戒
戒熬夜，手机熬夜似乎是很多人的标配，但不仅人需要休息，肝脏也需要休息。长期熬夜会消耗大量肝血，肝脏缺乏调理的机会，加速肝脏衰老。
预防应该怎么做？
一是重视乙肝治疗，防止乙肝病毒复发。
乙肝病毒本身并不可怕，但在乙肝病毒持续感染、反复复制、反复攻击的过程中，会造成人体免疫力下降、肝细胞受损等。肝脏也会出现纤维化，最终出现肝硬化，而有些患者还会出现肝癌。
其次，接受抗病毒治疗，抑制乙肝病毒的复制。
肝炎
抗病毒治疗可以抑制病毒在人体内的复制，从而降低人体内的病毒载量，减轻乙肝病毒对肝脏的损害，从而预防肝损伤，保护肝脏，预防肝癌。
还有定期的肝脏复查。
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