肝癌发展迅速，想要预防肝癌，做好这三件事

肝癌是发生在肝脏细胞或者是肝内的胆管细胞的一类恶性肿瘤，是我国继肺癌之后的第二大癌症。

在整个的发生发展过程当中，实际上有的进展是比较快速的。

在临床上，大致有三种分型。一类就是我们刚才说到的发生在肝脏细胞内的肝细胞癌，那么另外一种呢，就是发生在肝内胆管细胞的肝脏胆管细胞癌，还有一种就是两者混合。所以这三种类型就组成了我们现在所说的，原发性的肝癌。

肝癌

的筛查

目前我们使用临床上的肝脏超声结合甲胎蛋白这两种手段做肝癌的早期筛查。由于肝脏细胞癌占到了整个原发性肝癌的百分之90以上，所以通常的癌症筛查也就只筛查肝脏的原发的肝细胞癌。

要预防肝癌，做好这三件事：

肝癌的发病与高脂饮食和酗酒密切相关。

现代人，尤其是年轻人，生活习惯极其不规律，喜欢吃高脂肪食物。长期高脂饮食容易导致脂肪肝。

长期饮酒还会对肝脏造成慢性损伤，导致酒精性肝炎。脂肪肝、酒精性肝炎会增加肝癌的发病率。在这种情况下，健康的生活习惯非常重要。

肝癌

饮食清淡，多吃新鲜果蔬、高蛋白食物，少喝一点取悦身体健康，适量饮酒，必要时戒酒。

还与黄曲霉毒素、亚硝胺有关。

腌制食品中含有较多的亚硝胺前体物，多吃会增加肝癌的发病率。

中国很多地区都有腌制食物的习俗。一时很难改变习俗，但可以减少摄入量，少吃咸菜、腊肉、多吃新鲜熟食。

黄曲霉毒素是食物霉变后产生的，是导致肝癌的重要原因之一。

过期的、发霉食品应丢弃。为了一时的节省而损害健康是不值得的。

饮用水中的有机污染与肝癌的发生有关。

肝癌

提示饮用高污染地下水，添加高浓度氯仿水的氯水、会增加患癌风险，可能来自饮用水污染中的各种致癌物。

因此，控制水污染、改善水环境卫生对预防肝癌具有重要意义。

发现肝癌要及时治疗，不要气馁，要保持一个好的心情，如果你一直心情不好，也是会对肝脏不利的，日常生活中多多运动对病情恢复有好处。

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