我国有8000万乙肝病毒携带者！想要预防肝癌，我们应该做些什么？

统计显示，我国约有8000万乙肝携带者，约有2000万乙肝患者，可以说是比较普遍的。

有些患者担心很多知道的人得了肝癌，发现的时候已经晚了。

预防的三点建议

肝癌

接种乙肝疫苗

鉴于乙肝病毒对肝癌的影响，预防肝癌的第一步应从婴儿开始。

应该说乙肝疫苗是预防乙肝的好方法，乙肝疫苗对于预防乙肝非常重要，其保护率为90％-95％。乙肝疫苗越年轻，保护效果越好。

数据显示，病毒感染年龄越小，成为慢性携带者的概率越高。

1岁以下感染者90％成为慢性携带者；然而，7岁以上感染者中只有10％成为慢性携带者。因此，婴儿接种乙肝疫苗是必要的。

发现成功阻断乙肝病毒携带者的孕妈妈和新生儿非常重要。

肝炎

通常先注射免疫球蛋白，再注射乙肝疫苗，会大大降低婴儿感染乙肝病毒的感染率。

乙肝疫苗预防乙肝引起的感染和慢性疾病、肝癌的效果可达95％。

饮食问题

有了乙肝病毒携带者，肝细胞对致癌因素的敏感性明显增加，肝癌的发病率自然也会增加。

必须指出发霉的谷物、花生、玉米等有大量的黄曲霉毒素，所以长期食用会增加患肝癌的风险。

另外剩菜、芝麻酱、久泡木耳、烂果也容易发霉，需要特别注意。

酒精对肝脏的损害不仅是直接的，也是间接的。酒精乙肝病毒导致癌症的风险肯定是1+1＞2。因此，对于乙肝患者，要特别强调不喝酒。

肝癌

肝癌高危人群定期检查

由于肝脏是一个沉默的器官，临床症状往往不明显。因此，肝癌高危人群有必要定期检查，发现早期肝癌。

以下人群是肝癌的高危人群：与丙型肝炎病毒合并感染；过度饮酒；长期食用黄曲霉毒素等污染食品；非酒精性脂肪肝；肝硬化；有肝癌家族史；上述危险因素均在40岁以上。

一般来说，乙肝病毒携带者不一定会发展成肝癌，但慢性乙肝病毒携带者发展成肝硬化、肝癌的概率很高，需要特别注意。

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