充血性心力衰竭的致病原因，治疗充血性心力衰竭的第一步是改变生活-12健康

充血性心力衰竭的原因包括冠状动脉疾病、高血压、、感染、过度饮酒或以前的心脏病发作。

“充血”一词是指肺和身体其他部位的静脉和组织中积聚的液体。正是这种充血引发了充血性心力衰竭的许多特征性症状。

充血性心力衰竭

充血性心力衰竭是由多种损害心肌本身的疾病引起的，称为心肌病，常见原因包括：

（1）冠状动脉疾病，其中向心脏供应血液和氧气的动脉变窄或阻塞

（2）心肌梗塞，也称为心脏病发作，其中冠状动脉阻塞，导致心肌组织饥饿并死亡

（3）心脏超负荷（包括高输出量心力衰竭），其中心脏因、肾脏疾病、糖尿病、、先天性心脏缺陷、佩吉特病、肝硬化或多发性骨髓瘤等疾病而过度劳累

（4）感染，包括病毒感染，例如德国麻疹（风疹）或柯萨奇B病毒。另一个原因是全身性病毒感染，例如HIV，它会导致心肌进行性损伤。非病毒性疾病如恰加斯病也会导致充血性心力衰竭。

（5）长期酗酒或滥用药物，包括滥用甲基苯丙胺或可卡因

（6）癌症化疗药物，如柔红霉素、环磷酰胺和曲妥珠单抗

（7）淀粉样变性，一种淀粉样蛋白在心肌中积聚的疾病，通常与狼疮、类风湿性关节炎和炎症性肠病(IBD)等慢性炎症有关

（8）阻塞性睡眠呼吸暂停，当伴有肥胖、高血压或糖尿病时，一种睡眠呼吸暂停被认为是充血性心力衰竭的独立危险因素

（9）铅或钴中毒

充血性心力衰竭

治疗充血性心力衰竭的第一步是改变生活，以改善饮食和身体素质，并纠正导致生病的坏习惯。根据充血性心力衰竭的阶段，干预措施可能相对容易实施，或者可能需要认真调整生活方式。

（1）减少钠的摄入量：这不仅包括添加到食物中的盐，还包括钠含量高的食物类型。饮食中的盐分越少，体液潴留就越少。大多数医生建议每天从所有来源摄入不超过2,000毫克。

（2）限制液体摄入量：这取决于病情的严重程度，但一般而言，每天的液体摄入量应限制在不超过2升（8.5杯）。

（3）实现并保持健康体重：如果超重，可能需要与营养师合作，首先确定理想体重和每日卡路里摄入量，然后设计安全且可持续的低钠饮食。

（4）戒烟：没有安全的吸烟量。吸烟会导致动脉粥样硬化（动脉硬化），使心脏比平时更努力地工作。

充血性心力衰竭

（5）定期锻炼：需要找到一个锻炼计划，可以坚持并以此为基础变得更强壮。尝试从每周3次不少于30分钟的运动开始，结合有氧运动和力量训练。

（6）减少酒精摄入量：虽然偶尔饮酒可能不会对造成任何伤害，但适度饮酒有时会使左侧充血性心力衰竭复杂化，尤其是在酒精性心肌病患者中。

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充血性心力衰竭的致病原因，治疗充血性心力衰竭的第一步是改变生活