银屑病患者需要注意哪些事情，可以更好的控制银屑病？

为什么会得银屑病？

患上的病因并不清楚。但是有专家认为，是因为免疫系统反应过度，引起的皮肤炎症和皮肤脱落，导致患上银屑病。银屑病也可能是遗传性的，但是银屑病不会传染，也不会通过接触传播。

 

压力过大也会导致突然出现或加重症状。还有一个感染因素，比如链球菌性喉炎，可能会导致银屑病突然发生。

银屑病

特别是儿童，有皮肤损伤，这也可能导致银屑病病变遍布全身，包括指甲损伤、指甲邻近皮肤。

还有一点就是吸烟，会增加银屑病的发病风险，加重银屑病患者的症状。某些心血管药物和奎宁类药物也会诱发银屑病。

 

尝试以下自我护理措施，能够更好地控制你的银屑病，让患者不再难受：

 

1、每天洗澡。每天洗澡有助于去除鳞片和平静发炎的皮肤。向水中加入沐浴油和泻盐，浸泡至少15分钟。使用温水和添加油脂的温和肥皂。

 

银屑病

2、使用保湿产品。洗完澡后，轻轻地拍干皮肤，趁皮肤还湿润的时候涂抹一层厚厚的软膏。对于非常干燥的皮肤，油可能是更好的，它们比面霜或乳液更持久。如果保湿似乎改善了你的皮肤，每天涂抹一到三次。

 

3、覆盖受影响的皮肤区域。在睡觉前，将润肤膏涂抹在患处，并用保鲜膜包裹。当你醒来时，取下保鲜膜，洗掉鳞片。

 

4、让皮肤暴露在少量阳光下。向医生询问使用自然阳光治疗皮肤的最佳方法。适量的阳光可以改善银屑病，但过多的阳光会引发或加剧银屑病的爆发，并增加皮肤癌的风险。

记录你在太阳下的时间，用防晒系数至少30的防晒霜来保护不受银屑病影响的皮肤区域。

 

银屑病

5、涂抹药膏。使用含有氢化可的松或水杨酸的非处方药膏来减轻瘙痒和结垢。如果你有头皮银屑病，可以试试含有煤焦油的药物洗发水。

6、避免引起银屑病的因素。注意是什么引发了银屑病，并采取措施预防或避免它们。感染、皮肤损伤、压力、吸烟和强烈的日晒都会加重银屑病。

 

7、避免饮酒。饮酒可能会降低某些银屑病治疗的效果。如果你有银屑病，避免饮酒。

 

8、努力保持健康的生活方式。除了适度戒烟和戒酒之外，你还可以通过运动、饮食和保持健康的体重来控制你的银屑病。

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