荷尔蒙随着年龄增长而下降，但这不仅是性功能下降，也是全身不适的原因，身体不适的起点是肥胖，肥胖有时会导致雄激素减少。
可能是更年期障碍，可能是年龄，最近能力不是很强，睡得很好，但是从早上开始就很累，白天感觉不舒服，注意力经常被打断，不谈欲望。性欲在哪里？你生病了吗？
就像更年期女性在女性荷尔蒙减少、枯竭后，会受到各种不确定的抱怨攻击一样，男性荷尔蒙和睾丸素减少的中老年，也开始处处遭受身心不适的折磨，对自己有记忆的男人，应该试试下面的自省。
男性更年期障碍
男性更年期障碍自查（AMS评分）：
1.综合状况差（健康状况，我自己的感受）
2.关节和肌肉疼痛（腰痛、关节痛、手足痛、背痛）
3.严重出汗（突然出汗，与紧张和运动无关，随时发热）
4.睡眠问题（睡眠不好，入睡不好等。）
5.经常困，经常累
6.心烦意乱（发脾气，小事）
7.变得神经质（容易紧张、精神不稳定等。）
8.不安的感觉（陷入恐慌）
男性更年期障碍
9.身体疲劳和活动能力下降（整体活动能力下降，对业余活动缺乏兴趣等。）
10.肌肉力量下降
11.忧郁的情绪（沮丧、悲伤、脆弱的泪水、缺乏热情等。）
12.感觉“生命之山已过”
13.感觉“筋疲力尽”和“跌入谷底”
14.胡子长得很慢
15.性能力下降
16.早上勃起的次数减少了
17.性欲低下（性不快了，不想性交）
按“无”计1分，“轻”计2分，“中”计3分，“重”计4分，“极重”计5分，每项均计。总分决定男性更年期障碍的严重程度。17~26“无”，27~36“轻度”，37~49“中度”，50+“重度”。
男性更年期障碍
根据结果：
所以，雄激素的起点是大脑的下丘脑。这里产生的促性腺激素释放激素（GnRH）刺激脑垂体产生黄体生成素（LH）和卵泡刺激素（FSH）。
黄体生成素作用于睾丸Ledig细胞产生睾酮，卵泡刺激素作用于睾丸细胞促进精子生成。
但随着年龄的增长，Rydysh细胞数量减少，下丘脑促性腺激素释放激素分泌减少，睾酮自然会减少。它的速度出乎意料的快，从25岁开始每年下降2~3％。
睾丸激素是男性阳刚之气的来源。只有这样才能有健全的性欲，维持性功能，顽强地保持记忆、认知和体力，容易产生积极的情绪。
如果这还不够，会发生什么？在动物实验中，如果睾酮受体不起作用，脂肪会增加，肌肉量和运动量会减少。
890 人阅读过 复制文章链接
推荐文章
-
备孕时不可忽视的问题！
夏秋季节蔬菜瓜果都非常丰富，选择在这个时候 备孕 的 女性 ，能够补充到充足的营养，如果再注意避开一些不利因素，将非常有利于胎宝贝的生长发育。那么，应该注意一些什么呢？
孕前 89人看过 751点赞
