老年人高血压危象

　　一、发病原因

　　在原发性高血压和某些继发性高血压患者中，由于某些诱发因素的作用可引起高血压危象。其发生的病因有多种，常见的有：①缓进型或急进型高血压，其中一期和二期患者均可发生。②多种肾性高血压包括肾动脉狭窄、急性和慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾脏结缔组织病变所致高血压。③内分泌性高血压，其中有嗜铬细胞瘤、肾素分泌瘤等。④妊娠高血压综合征和卟啉病(紫质病)。⑤急性主动脉夹层血肿和脑出血。⑥头颅外伤等。在上述高血压疾病基础上，如有下列因素存在，高血压患者易发生高血压危象。

　　目前研究已证实的诱发因素是：①寒冷刺激、精神创伤、外界不良刺激、情绪波动和过度疲劳等。②应用单胺氧化酶抑制剂治疗高血压，或同时食用干酪、扁豆、腌鱼、啤酒和红葡萄酒等一些富含酪氨酸的食物。③应用拟交感神经药物后发生节后交感神经末梢的儿茶酚胺释放。④高血压患者突然停服可乐定等某些降压药物。⑤经期和绝经期的内分泌功能紊乱。

　　二、发病机制

　　高血压危象的发生机制，目前多数学者认为是由于高血压患者在诱发因素的作用下，血液循环中肾素、血管紧张素Ⅱ、去甲基肾上腺素和精氨酸加压素等收缩血管活性物质突然急骤的升高，引起肾脏出、入球小动脉收缩或扩张。这种情况若持续性存在，除了血压急剧增高外，还可导致压力性多尿，继而发生循环血容量减少。血容量的减少又反射性引起血管紧张素Ⅱ、去甲肾上腺素和精氨酸加压素生成和释放增加，使循环血中血管活性物质和血管毒性物质达到危险水平，从而加重肾小动脉收缩。由于小动脉收缩和扩张区交叉所致，故其呈“腊肠串”样改变。引起小动脉内膜损伤和血小板聚集，导致血栓素等有害物质进一步释放，形成血小板血栓，引起组织缺血、缺氧，毛细血管通透性增加，并伴有微血管内凝血、点状出血及坏死性小动脉炎。以脑和肾脏损害最为明显，有动脉硬化的血管特别易引起痉挛，并加剧小动脉内膜增生，于是形成病理性恶性循环(图1)。此外，交感神经兴奋性亢进和血管加压性活性物质过量分泌，不仅引起肾小动脉收缩，而且也会引起全身周围小动脉痉挛，导致外周血管阻力骤然增高，则使血压进一步升高，此时发生高血压危象。

　　病理生理：急进性高血压的血管损伤主要包括内膜增生和纤维素样坏死。内膜增生的程度与高血压的严重程度和时间有关。过去认为高血压脑病主要由于渐进性脑血管痉挛和缺血，目前考虑系脑小动脉突破性扩张，导致过度灌注，脑血流量明显增多和体液通过血脑脊液屏障入血管周围组织所致。在慢性高血压患者，由于长期适应较高的压力，通过交感神经调节使管壁增厚。当MAP达到23.8kPa(180mmHg)危险水平时，先前收缩的脑血管由于不能承受高的压力而突然扩张。首先发生在肌张力较低的部位，然后普遍扩张，在较高的压力下，脑血管过度灌注，组织液漏入血管周围组织而导致脑水肿，继而出现高血压脑病临床综合征。

　　上述研究所见可解释某些临床征象：①既往血压正常而突然发生高血压者，常在相对低的血压水平时就出现高血压脑病如急性肾小球肾炎、妊娠高血压综合征等，可能由这些患者的脑血管还未形成像慢性高血压者的动脉壁增厚，此时其自动调节上限还未上升所致;②慢性高血压患者除非血压很高，一般不易发生高血压脑病;③慢性高血压患者往往不能耐受快速降压而出现头晕、乏力等严重体位性低血压的症状;④进一步增加脑血流量方法如吸入CO2，将加重高血压脑病的临床症状;⑤动物实验证明，脑血栓形成时脑血管的自动调节功能丧失，随血压升高，原已损害的脑组织由于过度灌注，导致脑水肿而压缩正常的脑组织。以上为高血压脑卒中患者谨慎降压提供了重要的临床依据。总之，高血压脑病是渐进性高血压的后果，系因血脑屏障和脑血流调节保护措施失效所致。任何类型的高血压都可发生高血压脑病，但多见于既往血压正常而突然出现高血压患者如急性肾小球肾炎患者，当伴有肾功能损害时，易发生高血压脑病。

老年人高血压危象鉴别

　　Kaplan提出有以下疾病：急性左心室衰竭、尿毒症、脑血管意外、蛛网膜下腔出血、脑瘤、头损伤、癫痫发作后、红斑狼疮、脑炎、急性焦虑症伴有过度通气综合征。在确诊急进型及恶性高血压前必须将上述引起血压增高的疾病一一除外。

老年人高血压危象症状

　　此类疾病原统称为高血压急症，1984年国际联合委员会根据治疗需要将其分为要求立即治疗和允许在短期内降至要求的目标水平2种。1997年JNCVI统一为高血压危象，并根据靶器官损害和是否需要立即降压治疗而将高血压危象分为高血压急症和次急症。

　　高血压急症(hypertensive emergencies)：指高血压伴有急性进行性靶器官病变，舒张压常≥18.3kPa(130mmHg)，需要立即降压治疗(但并不需要降至正常范围)以阻止或减少靶器官损害，常需要静脉内用药。主要包括：①高血压脑病;②急进性/恶性高血压伴有心、脑、肾、眼底的损害。③高血压合并颅内出血/蛛网膜下腔出血;④高血压合并急性肾功能衰竭;⑤高血压合并急性左心衰/肺水肿;⑥高血压合并不稳定性心绞痛及急性心肌梗死;⑦急性主动脉夹层动脉瘤;⑧子痫;⑨嗜铬细胞瘤等。　 高血压次急症(hypertensive urgencies)：也称为高血压紧迫状态，指血压剧烈增高而尚无急性靶器官损害。允许在几小时内将血压降低，不一定需要静脉内用药，可允许口服用药。主要包括有：①急进型/恶性高血压无心、脑、肾、眼底损害;②先兆子痫;③围术期高血压等。

　　常见老年高血压急症有以下几种：

　　1.高血压脑病

　　(1)高血压脑病

(hypertensive encephalopathy)的定义是指在高血压病程中发生急性血液循环障碍，引起脑水肿和颅内压增高而产生的系列临床表现，任何类型高血压只要血压显著升高，均可引起高血压脑病，但临床上多见于既往血压正常而突然发生高血压者，如急性肾小球肾炎、妊娠高血压综合征等，也好发于急进型或严重缓进型高血压伴明显脑动脉硬化的病人。除血压突然升高外，常伴剧烈头痛与神志改变，有时还出现肢体活动障碍，眼底检查有局限性或弥漫性视网膜小动脉痉挛，但不一定有出血、渗出或水肿，降压治疗后可迅速恢复。高血压脑病为高血压病程中的一种严重并发症，是内科常见的急症之一。应在发生不可逆脑损害濒临死亡之前，立即作出诊断和积极的抢救治疗，否则易导致死亡。

　　(2)病因及发病机制：

高血压脑病的发生，主要取决于血压高度和升高速度。前者为条件，后者为重要的促成因素。高血压脑病可由多种伴有高血压的疾病引起，特点是高血压病史较长，并伴有明显脑血管硬化的高血压病患者更易发生。它多发生在急进型高血压病和严重的缓进型高血压病患者，后者一般病情严重，血压显著性增高。血压多在250/150mmHg左右才发生之，但急进型高血压病患者血压未达到200/130mmHg时，亦能发生高血压脑病。此外，据文献报道，妊娠高血压综合征、肾小球肾炎、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等继发性高血压只要血压中等程度增高，也有发生高血压脑病的可能性。少见的原因有主动脉狭窄和原发性醛固酮增多症等疾病。

　　高血压脑病的发生机制相当复杂，至今尚不十分清楚。目前多数学者认为，其发生与脑循环自身调节功能失调有关。在正常情况下，脑血流量在一个相当大的血压波动幅度内保持恒定。脑动脉口径大小，动态变化有其特点，不依赖自主神经系统调节，而是脑动脉壁直接对血压作出舒张和收缩的反应。当血压下降时，脑小动脉则扩张，以保证脑的血液供应不致减少。当血压增高时，脑小动脉则收缩，使脑内血流不至于过度充盈。这样就使脑血流量始终保持相对的稳定，而波动幅度也在生理范围内。但是，此种调节能力是有一定限度的，当平均动脉压超过上限160mmHg或低于下限60～70mmHg时，脑小动脉的这种调节功能就丧失。高血压患者常使这一血压幅度的限界发生改变。关于高血压脑病发生机制问题目前有以下2种学说：

　　①“过度调节”(over-regulatian)或小动脉痉挛学说：动物实验结果表明，出现脑部症状时，常见到脑部小动脉强烈的痉挛收缩，痉挛后出现脑水肿。根据这一学说，患者对血压升高发生一个过度的小动脉反应，即“过度的自我调节”。使流入毛细血管床的血流量减少，导致脑组织缺血，并引起毛细血管壁通透性增加、毛细血管壁破裂、脑水肿和点状出血。

　　②自动调节“破裂”(breakthrough)或衰竭学说：有人对高血压研究指出，脑小动脉自动调节不能保持恒定的脑血流量。当血压达到一定的上限时，自动调节机制“破裂”，结果使脑血流量增加，小动脉不能收缩，导致毛细血管区增加，血浆经毛细血管壁渗出增加，则发生脑水肿。此外，毛细血管压的增加，可使血管壁变性坏死，并发生斑点状出血和微小梗死。因此认为，高血压脑病的发生主要不是脑小动脉痉挛性收缩，而是脑血流量自动调节功能丧失所致的上述动脉被动或强制性扩张，从而导致脑血流过度充盈而引起的。

　　上述2种学说，哪种正确，目前尚有不同的看法。

　　(3)临床表现：

　　症状及体征：高血压脑病可以看作为发生在脑部的高血压危象，它的发生常在原来高血压基础上，血压进一步突然升高而引起的，血压可达200～260/140～180mmHg。其临床特点主要为脑水肿、颅内压增高和局限性脑实质性损害的一系列表现。本病的病程长短不一，长者可达数天之久，短者仅数分钟。最先症状常是弥漫性剧烈头痛。于头痛后至少几小时，甚至1～2天后出现烦躁不安、兴奋或精神萎靡、嗜睡或木僵等意识障碍。随后意识模糊进一步发展，最终可出现昏迷。但大多数患者以烦躁不安为主，如有昏迷，其程度不深。脑水肿和颅内压增高表现除头痛外，往往还伴有喷射性呕吐、颈项强直和视力障碍。后者表现为偏盲、黑矇，严重者可有暂时性失明。如发生脑实质性损害时，还可出现一过性或游走性、局限性精神和神经系统症状和体征。常见有暂时性偏瘫、局限性抽搐、四肢肌肉痉挛、失语和刺激过敏等。病情严重者还会有心动过缓和呼吸困难等呼吸和循环衰竭的表现。

　　2.颅内出血

　　(1)颅内出血包括脑实质、脑室内及蛛网膜下腔出血：高血压是上述颅内出血最重要的病因之一。高血压和脑出血的关系比高血压与动脉粥样硬化的关系更为密切。高血压的脑血管疾病不一定能排除脑梗死的可能性，相反，若无高血压则不大可能为脑出血。颅内出血的原因：①血管痉挛或血管闭塞引起脑软化，减低了血管周围组织的支持力量，使血管易于破裂;②滋养血管破裂，在小动脉壁内形成小的夹层动脉瘤，在高的压力下，血液向外层管壁溃破而进入周围脑组织;③粟粒性动脉瘤的破裂，但在无脑血管疾病的患者，其脑内很少发现有粟粒性动脉瘤;④血管的功能性障碍引起血管的痉挛缺氧，使管壁坏死甚至毛细血管及静脉出血。

　　(2)治疗前需鉴别脑出血与梗死，脑部CT有助于诊断。动脉造影证实出血部位有血管痉挛现象。降压可导致脑血液灌注量下降，在此情况下是否降压有争论。若降压时产生或加重局部神经系统症状，则不应使血压降得过快或过低。

　　3.急性心力衰竭

高血压是心力衰竭最常见的原因之一。高血压对于心脏的损害主要有2个方面，即心肌肥厚和冠状动脉病变。

　　(1)高血压时血流动力学变化使外周阻力增加，心室压力负荷过度，引起心室肥厚。

　　神经内分泌的影响也对心室肥厚的发展起十分重要的作用，如儿茶酚胺、去甲基肾上腺素、异丙基肾上腺素、肾素-血管紧张素系统的作用均可导致心肌细胞肥大。其他活性物质如5-羟色胺、缓激肽、加压素、内皮素和生长调节素等也是心肌细胞生长致病因子。此外，原癌基因、全血黏度增加、胰岛素抵抗等也与左室肥厚有关，左室肥厚引起舒张功能障碍和收缩功能障碍。对高血压的耐受程度个体差异较大，心肌肥厚可代偿较长时间，一旦出现衰竭即急转直下，此时血压也逐渐下降。

　　(2)高血压心肌肥厚使冠状循环储备明显减少，并促使小冠状动脉或冠状动脉阻力血管管壁增厚。这使肥厚心室的舒张功能和收缩功能异常，出现心脏功能不全。

　　高血压伴有心力衰竭的诊断：首先根据症状有劳力性气促、夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸、咳嗽、咯血及乏力、脑缺氧的症状。伴有急性左心衰竭时有肺水肿的表现。体征有心率增快、心尖部舒张期奔马律、收缩期杂音。两肺有干湿啰音。临床检查有胸片示左心增大、肺间质或肺泡水肿，还可有胸腔积液。

　　高血压心力衰竭的治疗目的是控制血压，减轻压力负荷;减轻心衰时过重的容量负荷;增加心排血量，减少脏器淤血。

　　4.急性冠脉供血不足、不稳定心绞痛和急性心肌梗死

高血压是冠心病的主要危险因素之一，动脉粥样硬化可由于合并高血压而加速发展，并促进冠脉更快地发生闭塞。高血压使冠状动脉的储备功能下降，这主要由于血管增生不能满足左室质量增加的需要，此外由于动脉粥样硬化及小动脉壁增厚和管腔狭窄，也可引起心肌供血不足。高血压加速冠状动脉粥样硬化病变形成的主要原因是压力升高引起的内膜受损，脂质沉积，肥大的平滑肌从血管中层向损伤的内膜浸润，使动脉纤维化。高血压对动脉壁的结构和代谢也可产生机械影响，此外，血管活性物质和损伤或炎症产生的化学介质，在促进动脉粥样硬化和高血压的血管病变中也起作用。大多数无并发症的高血压患者在作超声心动图检查时可发现左房、左室增大，临床表现为心绞痛、心肌梗死与猝死。Framingham研究表明，上述异常所见可使发生冠心病的危险明显增加。

　　不稳定性心绞痛或急性冠状动脉供血不全伴或不伴有急性心肌梗死者，有时合并有严重高血压，SBP可达240mmHg，DBP>140mmHg，其临床表现酷似嗜铬细胞瘤。冠状动脉供血不足之后出现的高血压可能是疼痛或焦虑不安所致，而升高的血压又加重了心肌的负荷并增加氧耗量，加重冠状动脉供血不足，形成恶性循环。无论高血压触发冠状动脉供血不足或后者触发了高血压，血压的极度升高，都会使心肌缺血或已发生心肌梗死者的面积迅速扩大，出现严重并发症，故此时应将血压尽快降至安全水平。

　　高血压危象(accelerated hypertension)是指由于某种诱因促使血压急剧上升，舒张压>17.3kPa(130mmHg)，眼底视网膜病变除小动脉收缩和硬化外，还有视网膜出血及渗出，Keith-Wagener(K-W)眼底分级属Ⅲ级。急进型高血压进一步恶化或由高血压病急剧发展，舒张压≥18.7kPa(140mmHg)，眼底出现视盘水肿，K-W眼底分级属Ⅳ级，肾有严重的功能损害，称为恶性高血压。

　　原发性和继发性高血压都可进展为急进型及恶性高血压，对老年人急进型及恶性高血压在病因方面还要注意到肾动脉近端动脉粥样硬化所致的肾动脉狭窄，可引起肾血管性高血压。肾动脉狭窄导致肾萎缩，二维超声波可以证实，必要时可进行肾动脉造影作经皮肾动脉成形术或血管重建术。

老年人高血压危象并发症

　　可合并急性左心衰竭，严重时可并发高血压脑病。

1.血常规

检查红细胞比积和有无贫血。

2.血清学检查

肾功能损害指标，如肌酐、尿素氮升高，注意有无血糖升高，有无血电解质改变（皮质醇增多症可有低钾血症）。心肌损伤标志物、脑钠肽（BNP或pro-BNP）。

3.尿常规检查

有无白细胞、蛋白尿和血尿。

4.心电图（ECG）

寻找心肌缺血、心肌梗死、心室肥厚的证据，若存在PR间期延长或其他传导异常，应慎用β受体阻滞剂。

5.胸片

观察有无充血性心衰、肺水肿的征象，注意心脏、主动脉形态。

6.头颅CT

严重高血压伴神志改变（如颅内出血）、严重头痛（蛛网膜下腔出血）患者，有行头颅CT检查指征。必要时需要做头颅磁共振（MRI）以资鉴别。

7.其他检查

根据病史可选择性下列检查：毒物分析（怀疑使用毒品或影响血压药物），肾素、醛固酮、儿茶酚胺和尿VMA水平测定（怀疑内分泌系统疾病），胸部CT等。

老年人高血压危象一般治疗

　老年人高血压危象西医治疗

　药物治疗

　 1.降压对高血压急症的血流动力学影响

高血压急症所引起的症状和机体功能改变，均可归因于高血压对心、脑和肾脏的损害。业已证实，有效的控制高血压，能预防或逆转这些损害，这是通过抗高血压作用，改善高血压急症患者血流动力学而实现的。

　　(1)降压对脑的作用：

有效的抗高血压治疗，可改善大脑功能，尤其是高血压脑病患者表现更为明显。当血压适当的下降时，脑血管扩张，脑血流与代谢得以正常维持。但是血压过度下降，可引起脑血流量急剧下降，产生脑缺血，临床上易出现明显的头昏，甚至眩晕或昏厥。

　　(2)降压对心脏的作用：

某些降压药物治疗高血压急症时，特别是并发顽固性心绞痛和心力衰竭患者受益匪浅。研究结果表明，降低血压有利于心肌血液供应，改善冠状动脉而有好转。血流动力学监测也证实，心衰患者-，肺动脉压及右心室的血流与心肌代谢需求之间的比率，故使顽固性心绞痛得到控制。同时，心力衰竭的症状一般随着血压的下降压力亦明显下降。

　　(3)降压对肾脏的作用：

当血压急骤下降时，肾小球滤过率及肾血流量亦随之下降。由于肾小球滤过率没有增加，故肾脏功能未能得到改善。但临床观察显示，严重高血压伴有肾功能不全时，降压并非禁忌，但必须谨慎，降压开始不宜过快，不要求降至正常，并应维持每天尿量在1L以上。否则，舒张压在120mmHg以上，肾脏会发生进行性的损害。

　　综上所述，我们可以看出急速降压治疗高血压急症，通过血流动力学改善，减轻症状，可改善患者病情，防止高血压并发症急剧恶化，起到降压的良性作用。

　　2.治疗高血压急症的决定因素

有的学者提出舒张压>140mmHg是高血压危象的临床特征之一。但是，Sesoko等人研究结果显示，急进型恶性高血压和原发性高血压患者的收缩压和舒张压绝对值显著性重叠。此说明血压升高程度对形成急进型恶性高血压无疑是重要的因素，但亦不是绝对因素。再如，高血压患者并发急性左心衰竭、急性主动脉夹层血肿和颅内血肿时，即使血压只有中度的升高，也严重地威胁患者生命。鉴于上述情况，国内外许多学者认为，构成高血压急症的决定因素不是产生高血压的原因，而是血压增高的程度，特别是血压升高的速度和是否存在并发症，这些较血压增高的绝对值更为重要。所以，目前认为治疗高血压急症的关键问题是选用速效的降压药物，将血压控制在安全水平，其目的是防止靶器官发生急性损害。

　　3.老年高血压危象治疗的注意事项

治疗老年高血压危象，应注意降压的速度和程度，不能片面地追求快速降压，也不必达到完全正常，对患者心、脑和肾的功能状态及其血流灌注很少考虑的观念必须摒弃，应强调降压的个体化。以下几个因素影响了药物的选择、给药途径、剂量和血压降低的目标。

　　(1)年龄：

血压过快降低易在老年患者引起较大的副作用，因为老年患者常合并有冠心病、血压自动调节能力较差，因而血压下降过低容易引起低灌注。此外，对药物的敏感性也增加。因而，对于老年患者通常用低剂量。

　　(2)体液容量状态：

如果不存在容量的过度负荷，在高血压危象的早期是否使用利尿剂值得考虑。严重的高血压，尤其是恶性高血压，其血管内容量常常是降低的。此时，应谨慎地使用血管舒张剂。在液体容量过度负荷时，如由于肾实质性疾病、急性肾小球肾炎、原发性醛固酮增多症或高血压合并左心衰竭时，建议使用利尿剂。

　　(3)目前的抗高血压治疗：

如已经使用了抗高血压药物却未能降低血压时，应逐渐加大剂量或加用另一类药物，避免快速更换药物。

　　(4)高血压病程：

对于慢性高血压患者，自动调节功能受损，快速降压可导致心、脑等脏器缺血。而且恶性高血压的患者，由于小动脉管腔狭窄并已导致局部缺血，因此，即使血压降至正常或正常以下，也可能引起脑缺血。

　　(5)可能引起的不良反应：

某些药物如可乐定、甲基多巴和利舍平等具有中枢抑制作用，使用时应监测其神经系统症状。在心肌缺血和主动脉夹层的患者应避免使用可引起反射性交感神经兴奋的药物。对于可能有心、脑血管疾病的患者，应避免将血压降得过低而引起心、脑等脏器缺血。

　　4.高血压急症的治疗程序和方法

高血压急症是危及生命的一种高血压特殊临床症候群。一旦发生，应争分夺秒，全力抢救，使其不发生靶器官的不可逆损害，促使其病情转危为安。

　　(1)治疗目的和原则：

高血压急症的治疗，应抓住主要矛盾，解决关键性问题。治疗目的为：

　　①迅速而适当地降低血压，除去引起急症的直接原因。

　　②纠正受累靶器官的损害，恢复脏器的生理功能。

　　③巩固疗效，对继发性高血压进行病因治疗。

　　治疗原则为：①降压药正确选用，有时药物的副作用或不良反应远远超过降压所带来的益处。②降压幅度要合理，一般来说：降压幅度要根据治疗前血压水平，使收缩压下降50～80mmHg，舒张压下降30～50mmHg为宜。③降压速度要适当：如脑出血时，应积极快速降压，但不要使血压波动太大或血压过低。蛛网膜下腔出血时，快速将收缩压降至150mmHg以下，有利于防止再出血。

　　(2)治疗程序和方法：

　　①医院前急救：

多数老年高血压急症发生在起床后，上厕所或情绪激动时，发现后不要急忙送往医院，以防止病情加重或防止送往途中发生意外。一般来说，老年高血压患者身旁备有降压药物，应立即做家庭紧急处理：

　　A.家属应尽量保持心情平稳，安慰患者使其情绪稳定。

　　B.舌下含服降压药物如硝苯地平(心痛定)10～20mg或尼群地平10mg，亦可用卡托普利25～50mg咬碎后舌下含服，一般在5min后血压开始下降，于30～60min出现最大的降压效果。如果降压效果不理想，30min内可再次给药。病情稳定后应送往医院进一步处理。

　　C.送往途中避免过多搬动。

　　②医院内抢救：

患者送到医院后，迅速采取有效措施进行全面、综合的治疗。

　　A.一般处理：根据不同类型的高血压采取不同体位，高血压并发急性左心衰竭患者采取半坐卧位;高血压脑出血患者采取左侧卧位，头偏向一侧;其余高血压患者多抬高床头，与地面成30°～40°角为宜，发挥体位性降压的效应;持续低流量吸氧;昏迷病人保持呼吸道通畅;抽搐病人加强护理，防止咬伤舌头，防止骨折或摔伤;行心电监护，密切观察血压、心率、血气的变化;观察尿量、尿比重。

　　B.快速降压：将患者血压降至160/100mmHg的范围，为制止抽搐和防止其他严重并发症，血压降至安全范围后，放慢降压速度，以免引起脏器供血不足。一般对于高血压危象、高血压脑病、高血压合并急性左心衰和主动脉夹层动脉瘤，多采用静脉给药，常用的扩血管药物如：硝普钠、硝酸甘油和硝苯地平(心痛定)等;最常用的手段往往是硝普钠，当有急性冠脉供血不足时，宜采用硝酸甘油。老年高血压降压过程中，注意以下几点：

　　a.老年人的主动脉弹性减退，颈动脉窦粥样硬化使压力感受器反应迟钝，窦房功能减弱。因此应避免单独使用抑制心肌收缩力及抑制窦房功能及影响心脏传导功能的药物。

　　b.老年的高血压病人多伴有动脉硬化，应避免降压过多和血压波动幅度过大，导致肾功能不全。

　　c.老年高血压病人多伴有肾功能减退，降压药物剂量应控制在常规剂量的1/2～2/3。

　　d.避免使用交感神经节阻滞剂，防止发生体位性低血压。

　　e.采用温和、排泄较快的利尿剂，间断应用，避免水、电解质紊乱。

　　③药物治疗：

目前，选择性降低外周血管阻力的特异性血管扩张剂已被人们所关注。特别是钙拮抗剂血管紧张素转换酶抑制剂和α受体和β受体抑制剂相继问世，是高血压急症治疗学上新的重大进展。虽然这3种制剂作用机制不同，但均具有起效快，使用方便和可改善靶器官的血流灌注，特别是降压作用强度随血压下降而减弱，无过度降低血压之虑，已证实为疗效高、安全性好的抗高血压急症的理想药物。

　　A.直接扩张血管药物：

　　a.硝普钠：本药对动、静脉都有直接扩血管作用，其特点是起效快、作用强、持续时间短。是近年来公认的最有效降压药物之一，应用得当疗效可靠而稳定，静脉滴注立即显效，停药后其作用即刻消失，对阻力血管和容量血管均有扩张作用，故能降低心脏前后负荷和改善左心室功能。它并不引起心率和心排血量增加，一般常作为治疗高血压急症的首选药物之一。可将本药25～50mg溶于5%葡萄糖液250～500ml内，以100µg/ml浓度静脉滴注，剂量范围10～400µg/min。从小剂量开始，逐渐加大剂量。用药过程中应注意的问题：首先，静脉滴注时需要监测血压，防止血压下降幅度过大，血压一般控制在150～160/90～100mmHg为宜。其次，应定期测定血清硫氰酸盐，因大剂量和较长时间(48h以上)应用，可产生过量的硫氰酸盐物质，如超过10～12mg/dl，应立即停药，否则会出现精神错乱等中毒症状。再次，因其中间代谢产物氰化物需转化为硫氰酸盐从肾脏排泄，故有严重肝、肾疾病及心力衰竭患者应慎用该药。最后，本品见光很快分解，滴注时必须用黑纸遮光，否则影响疗效。

　　b.硝酸甘油：本品连续静脉滴注，发挥作用快，但作用消失亦快。小剂量时以降低心脏前负荷为主;随着静脉滴注速度的增加，出现降低后负荷作用。可将本品5～30mg加入5%葡萄糖液500ml内，按30～50µg/min速度静脉滴入，可连续滴注24～48h。使用硝普钠有禁忌证者可选用此药。由于该药有扩张冠状动脉作用，故对高血压合并心绞痛患者更为适用。此外，此药用量过大或滴注速度过快时，易引起头昏、头痛、心动过速和呕吐等反应。

　　c.二氮嗪(氯苯甲噻二嗪)：该药能直接松弛周围小动脉平滑肌，迅速降低血压。使用此药有2种方法：一是以5mg/kg体重的剂量连续静脉滴注，每分钟达10mg，如出现明显血压下降即可停用。二是多次小剂量静脉注射，以50～75mg剂量，10～15min注射1次，至血压下降到满意程度为止。本药注射后2～5min达到降压作用高峰，可连续2～10h。该药副作用有反射性心率增快、心搏量增加和引起血糖增高，故有心、脑供血不足，冠心病心绞痛，糖尿病者慎用。此外，该药易与血浆蛋白结合而降低药效，故应静脉快注为宜，一般高血压危象和高血压脑病患者多采用300mg在15～30s内静脉注完。

　　d.维拉帕米：为一种钙桔抗剂，多用于高血压危象治疗。多数资料证实其降压效果肯定，一般采用5～10mg加入5%葡萄糖液20ml内静脉缓慢注射，5min后几乎所有患者血压均下降，最大作用在注射后2～5min，作用持续30～60min。也可根据血压具体情况以每小时3～25mg的速度静脉滴注1～2h，以巩固降压效果。用本药后血压下降程度与基础血压成比例，引起低血压者较少。其副作用可见心率减慢，偶见P-R间期延长、Ⅱ度或Ⅲ度房室传导阻滞和窦性静止。因此，高血压伴有病窦综合征和房室传导阻滞患者禁用。鉴于该药有一定负性肌力作用，故对并有心力衰竭者亦不用。

　　e. 肼屈嗪(肼苯哒嗪)：该药能直接扩张周围小动脉，降血压作用快而强，但维持时间短，并具有降低舒张压大于降低收缩压的特点，亦能改善肾血流量。一般采用10～20mg加入5%葡萄糖20ml内缓慢静脉注射，约15min内出现血压下降，待血压已控制，仍需要3～6h重复1次。应用本药后，有明显的增加心率和心排血量的作用，故有心功能损害和冠心病的高血压患者，应不宜使用本药。

　　B.阻滞肾上腺素能受体系统药物：

　　a.酚妥拉明：该药为非选择性受体阻滞剂，最适用于循环中儿茶酚胺增高的高血压危象患者，特别是嗜铬细胞瘤、单胺氧化酶抑制剂所致者，以及骤然停用可乐定或胍那苄(氯压胍)后的血压反跳等。用药方法是5～10mg加入10%葡萄糖液20ml内静脉缓慢注射，待血压下降后，改用10～20mg酚妥拉明加入5%葡萄糖液250ml内，以每分钟30滴速度滴注，维持降压效果。由于本药可引起心动过速，故对伴有冠心病者应慎用。

　　b. 拉贝洛尔(柳胺苄心定)：本品能同时阻断α和β肾上腺素受体。其β阻滞作用无选择性，能同时阻断β1和β2受体，静脉注射时其自身与β阻滞作用强度为1∶6。由于本药对α和β受体均有抑制作用，用于治疗高血压急症时可使周围血管阻力降低，血压下降，而无血管扩张剂及非选择性α-受体阻滞药降压后引起的反射性心动过速作用，故其适用于高血压伴有肺水肿、心绞痛和心肌梗死死者，对慢性肾功不全者无不良影响，在血压下降的同时亦不减少脑血流量。本品以150mg静脉注射后血压迅速下降，持续4～6h，也可以20～80mg每隔10～15min反复静注，获得理想血压水平。一般平均剂量为197mg。此药也可2mg/min速度静脉滴注。但高血压患者伴有心力衰竭、哮喘、心动过缓、窦房传导阻滞时应禁用本药。主要副作用是尿潴留和麻痹性肠梗阻，并能导致直立性低血压。

　　c.甲基多巴：临床降压作用较肯定，但药效出现时间较缓慢。一般用250～500mg加入5%葡萄糖液100ml内静脉滴注，在半小时内滴注完毕，在2～4h内即产生降压效应。为维持疗效，每4～6小时重复1次。本药降低肾血管阻力，但不影响肾血流量，故适用于肾脏高血压所致的高血压急症。常见的副作用有嗜睡、药热症和肝功能损害。

　　C.快速作用的利尿降压药物：

　　a.呋塞米(速尿)：本品为速效强力利尿剂，其作用也是抑制肾小管对钠离子和水的重吸收，甚至在肾小球滤过明显障碍时，使用该药也能增加钠和水的排泄。因此，呋塞米(速尿)是通过减少血浆容量及心排血量的途径来实现降压的作用。临床上用本品10～20mg加入25%葡萄糖液20～40ml内稀释后缓慢静脉注射。多用于高血压并发心力衰竭和肾功能不全患者，并能与其他降压药物合用。由于本品能增强降压药物的作用，因此当同时应用本品时，降压药物剂量应予减少。常见副作用是低血钾，有时可产生体位性低血压和高尿酸血症。

　　b. 依他尼酸(利尿酸钠)：本品为强利尿降压药物，作用迅速，通过降低血容量达到降压目的。高血压急症静脉注射该药，并与降压药合用可收速效。一般静脉注射后约2～10min即奏效，30min达高峰，2～6h作用消失，每次静脉注射25～50m(或0.5mg/kg)，无效时可每隔2h后用加倍剂量，直到有效。因本品碱性较强，静注时应稀释成1ml∶1mg的浓度。应用时注意低血钾、低血钠、耳鸣、皮疹和直立性低血压发生。

　　此外，临床上对于急进型恶性高血压和严重的围术期高血压等没有急性靶器官损害的高血压急症，一般均可口服降压药物控制血压。对于前述静脉用药已控制急性靶器官损害的高血压急症患者，亦可口服降压药巩固疗效。常用的口服药物有钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂。

　　D.钙拮抗药：

　　a.硝苯地平(硝苯吡啶)：为钙拮抗剂中强效的血管扩张药，其对外周血管扩张的强度依次为腹腔动脉、冠状动脉、肺动脉、肾动脉等，还能扩张脑小动脉。对平滑肌的作用较对心肌收缩力的抑制作用强3～4倍，故在降压的同时选择性扩张冠状脉、脑小动脉，从而改善心脑的血流灌注，使可能产生的心、脑、肾等凶险症状得以缓解。一般用10～20mg舌下含化，5min开始血压平稳下降，于15～30min出现最大降压效应，其收缩压、舒张压和平均动脉压分别下降48±24mmHg、30±18mmHg和40±20mmHg，在60min时，97%患者的舒张压低于120mmHg，93%患者低于112mmHg，69%患者低于98mmHg。患者伴随症状于60min内缓解。降压作用能持续4h以上。如果口服该药20mg，一般10min后生效，于1h出现最大降压效应，并可能维持8～12h。本药副作用为个别病例出现面部及下肢烧灼感、面潮红、心悸、头痛和一过性低血压。

　　b.维拉帕米：近年研究表明，维拉帕米降压效果与硝苯地平(硝苯吡啶)相似，但无反射性心动过速和对交感神经的兴奋作用，亦很少引起头痛和踝部水肿，且降压作用持久，对儿茶酚胺、血浆容量、血浆肾素活性、电解质等均无明显影响。因此，本药日益受到重视，特别是近年来国内外亦用于治疗高血压危象和急进型恶性高血压，收到了满意的效果。一般多采用舌下含化方法治疗，剂量为80～120mg。其降压起效时间约10min，介于口服给药方法和静脉给药法之间。用药10min降压疗效为76%。血压降低26.96±18.52/13.68±13.16mmHg、临床上对不能口服或不能立即建立静脉通道的高血压急症患者，采用本药舌下含化不失为值得选择和进一步观察的简便而有效的急性降压方法。

　　c.尼群地平：本品为抗高血压新药，属新一代钙拮抗剂，具有强大的降压作用。动物实验和临床应用已证实，它对血管作用具有选择性，血管扩张作用明显，可直接松弛血管平滑肌，扩张周围小动脉，降低外周血管阻力，从而使血压下降。临床上采用该药10mg，置于舌下含服，5min后即产生降压效果，平均下降17.5±2.6/13.2±6.5mmHg。60min时平均下降28.4±11.2/29.5±82mmHg。降压作用可维持4～6h，其中显效率为83.3%。有效率为16.7%。临床应用除稍有心率减慢外，无其他副作用，故适用于高血压急症的抢救。

　　E.血管紧张素转换酶抑制药：

　　a.卡托普利(巯甲丙脯酸)：本品抗高血压的作用机制除了抑制血管紧张素I转换酶外，还通过抑制交感神经活动，阻碍缓激肽分解，促使前列腺素产生和释放等，最终导致血管扩张，血压下降。此外，降压的同时并扩张容量血管，使右心房压和左心室充盈压显著下降，故对伴有心力衰竭的高血压急症的治疗更为合适。可用本品25～50mg舌下含服5min后血压平均下降62/24mmHg，一般在30～60min血压可降至预期水平，维持疗效3h左右，有效率可达90%以上。本药临床特点是增加剂量而不提高疗效;基础血压越高降压幅度亦越大;血压以收缩压下降更为明显;含服比口服起效快但维持时间短。所以，高血压急症缓解后，改为口服给药，可保持血中有效浓度，以巩固疗效。

　　b.依那普利：为继卡托普利(巯甲丙脯酸)后口服有效的转换酶抑制剂。此药可使肾血管阻力降低，肾小球滤过率改善，体内水、电解质代谢无不良改变。每天口服5～10mg，平均起效时间为2～3.5h，持续时间为7～13h。本药分子结构中不含巯基，故副作用较卡托普利(巯甲丙脯酸)少，而更为安全。临床对重度高血压和肾血管性病变所致的恶性高血压有显著的降压的作用。

　　5.常见老年高血压危象的治疗

　　(1)高血压脑病治疗要争分夺秒尽快降压

制止抽搐和防止严重并发症。但紧急降压到什么程度应视患者原有的基础血压情况而定，一般情况下先将血压降低25%左右为好，若下降达基线水平的40%，则可出现脑血流低灌注的症状。因此将血压先保持在160/100mmHg左右为宜。目前迅速降压首选硝普钠(sodium nitroprusside)。本药属动静脉扩张剂，通过降低外周血管阻力而降压，降压作用发生和消失均迅速，应在严密血流动力学监测下，避光静脉滴注，一般剂量为50～100mg加入5%葡萄糖液500ml中静滴，开始剂量为20µg/min，视血压和病情可逐渐加量，剂量范围在0.25µg/(kg·min)～10µg/(kg·min);一般宜将血压降至上述安全范围或稍低即可，但降压不要过低尤其是老年病人合并脑动脉粥样硬化者，以免造成脑供血不足和肾血流量下降致肾功能不全。持续静滴一般不宜超过72h，以避免发生硫氰酸盐中毒，其他副反应尚有恶心、呕吐、出汗、肌肉抽搐等。本品应临时配制成新鲜药液，药液滴注超过4h，应重新配制。硝酸甘油在某些方面较硝普钠有一定的优点，因而近年来有人主张静滴硝酸甘油以代替硝普钠。大剂量静滴硝酸甘油可明显扩张小动脉，而不仅仅扩张静脉，因而可增加心、脑等部位的血供。一般剂量为硝酸甘油25mg加于500ml 5%葡萄糖液中静滴，作用迅速，且血流动力学监护较硝普钠简单，副反应较少，对合并冠心病、心肌供血不足和心功能不全者尤为适宜。还可选用乌拉地尔，其为肾上腺素能受体阻滞剂，具有中枢和外周性扩血管作用。用法为首次注射25mg，后以6µg/(kg·min)静滴，可根据血压调整。其次可选用二氮嗪(diazoxide)快速静注，可与呋塞米(呋喃苯胺酸，速尿)联用，以防止水钠潴留，后者剂量为40～120mg静注。可乐定0.15～0.3mg加入50%葡萄糖液20～40ml中缓慢静注。也可应用兼有α和β受体阻滞作用的拉贝洛尔(柳胺苄心定)50mg加入5%葡萄糖液40ml中，以5mg/min推注。注射完后15min无效者，可重复注射2～3次，若3次无效则停用。还可用25%硫酸镁10ml深部肌注，或以5%葡萄糖液20ml稀释后缓慢静注。在某些情况下，可选用硝苯地平10～30mg口服。

　　(2)高血压并急性脑血管病：

应小心降压，不宜急剧降压。对于颅内出血的治疗有一定的争议。急性脑出血的抗高血压治疗可减少再出血和降低水肿形成。但可因降低脑血流量而增加脑缺血，尤其在慢性高血压和颅内压增高的患者。对于血压轻、中度增高的患者可不必治疗，尤其是对于长期慢性高血压的患者，而对于急性、严重的血压增高，也应在几个小时内使血压逐渐降低，但是采用何种治疗方案依然在争议中。在并发蛛网膜下腔出血者可首选如尼莫地平，使收缩压降至140～160mmHg即可，忌用能通过血脑脊液屏障的药物。脑出血者仅当收缩压超过200～210mmHg，舒张压>110mmHg时应降压治疗，亦应降至上述范围为宜。缺血性脑血管意外(如脑梗死)一般不宜降压治疗，除非血压非常高，如舒张压>130mmHg，且以把舒张压降至100～110mmHg为度。对于急慢性脑血管痉挛，一般可用钙拮抗剂治疗，如尼卡地平或尼莫地平等在降压的同时可以增加脑动脉血流。制止抽搐可用地西泮(安定)10～20mg肌注或静注。此外，也可用苯巴比妥0.1～0.2g肌注。可用呋塞米(呋喃苯胺酸)40～80mg静注，也可用20%甘露醇250ml快速静滴，必要时4～6h后重复1次，以脱水、排钠、降低颅内压和减轻脑水肿。此外，对症处理、吸氧、镇静、卧床休息、支持疗法等一般治疗措施也不应忽视。待病情控制后可改用口服降压药，并针对高血压的原因进行纠治。在缺血性脑卒中患者住院早期应用阿司匹林，可以减少病死率及缺血性脑卒中的再发率。

　　(3)高血压并左心衰竭：

治疗原则以降低心脏前、后负荷，尤以后者为主，辅以强心、镇静、给氧等治疗，鉴于高血压所致心衰往往以舒张功能衰竭为主，高血压并急性左心衰的治疗关键是尽快降低心脏前、后负荷、降低血压。首选硝普钠50mg加入5%葡萄糖液500ml中，或硝酸甘油10～20mg，加于5%葡萄糖液250ml中静滴。辅以髓襻利尿药如呋塞米(速尿)20～40mg加入50%葡萄糖液20ml中缓慢静注。应避免使用几种同类的交感神经阻滞剂，尽管从理论上讲β-受体阻滞药和钙拮抗药对舒张功能衰竭为主的心衰有效，但应注意该类制剂有一定的负性肌力作用。老年高血压者降压不宜过快，在应用血管扩张剂时若血压偏低，则应减少剂量。此外，应注意水、电解质平衡，尤其是使用强利尿药后注意钾、镁的丢失，要及时补充钾盐或与贮钾利尿药如螺内酯(安体舒通)、氨苯蝶啶联用。待心功能改善后，降压药可改为口服制剂，可选用ACEI如卡托普利、依那普利和上述提及的其他的ACEI类药物。也可与噻嗪类利尿药、α1-受体阻滞药联用，此时也可选用β-受体阻滞药、钙拮抗药等降压药，以期达到降压和减轻心脏前后负荷之目的。除伴有快速心律失常如房速、房颤外，一般高血压伴有左心衰竭时，洋地黄不是主要的治疗措施，而且在病情稳定以后，即可停药，但有快速心律失常者例外。

　　(4)高血压并急性心肌梗死或不稳定型心绞痛

过去认为急性心肌梗死或不稳定型心绞痛合并高血压达180/100mmHg以上，就应按高血压急症治疗。现在有人认为急性心肌梗死患者血压超过140/90mmHg，就影响心肌梗死并发症发生和发展，直接影响到抢救成败，对远期心功能和病人生活质量产生不利影响，所以对于急性心肌梗死患者的血压应认真控制。

　　急性心肌梗死或不稳定型心绞痛时，由于复杂的内分泌神经调节机制可引起血压急骤升高。反过来，后者也可加重冠状动脉供血不足。同时，心脏后负荷增加，所以病情不断恶化，都会使梗死面积迅速扩大，出现严重并发症。应将血压降低到安全水平，最好静脉点滴硝酸甘油，同时口服β受体阻滞剂、钙拮抗剂联合应用。

　　6.康复治疗

　　(1)巩固治疗：

患者紧急降压后，血压达到安全水平，应口服降压药物，绝对不能停用降压药。选用口服降压药应有针对性和合理性，选择对心、肾等脏器具有保护作用的药物，如β-受体阻滞药、血管紧张素转化酶抑制药及血管紧张素Ⅱ受体阻断药，如氯沙坦(科素亚)、缬沙坦(代文)。

　　(2)消除病因：

老年高血压患者有一部分继发于肾脏动脉硬化、慢性肾功能不全等，在紧急处理后的巩固治疗阶段，应积极寻找病因，去除原发病，使高血压得到根治。

　　(3)康复治疗：

在处理完急性症状后，应注意对心、脑、肢体等脏器进行康复治疗，提高患者的生活质量。

老年人高血压危象一般护理

　老年人高血压危象护理

　　高血压危象是内科急症之一，其病死率高，一年内病死率为70%～90%。

　　治疗注意事项：老年高血压患者逐年递增

　　据2002年全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国成人高血压患病率为18.8%，而中老年人的患病率则高达39%。中华医学会心血管病学分会候任主任委员胡大一教授指出，在导致心脑血管意外的危险因素中，吸烟、高血压、高胆固醇血症排在前三位，而对于脑中风，高血压的危害性更是仅次于吸烟，名列第二。因此，关爱老年人健康，就不能忽视老年高血压的防治。

　　1.莫低估高血压对肾功能的损害

　　但是有专家同时指出，老年高血压患者常常合并了多种疾病，如糖尿病、慢性肾病等，因此在选择降压药物的时候要更慎重，不仅关注药物疗效，还要考虑药物的安全性。专家认为，很多老年高血压病人都伴有不同程度的肾功能损害，不少患者即使没有肾功能不全的表现(如浮肿、夜尿增多等)，甚至医院体检也没有发现任何肾脏疾病，但他们的肾功能可能已经很差了。

　　然而，不少医生却对问题的严重性缺乏认识。专家解释，之所以出现这种情况，主要是因为目前医学界评估肾脏功能的指标——血清肌酐不够敏感。

　　2.某些降压药会损伤肾功能

　　对于肾功能受损的高血压病人而言，使用降压药，不仅要考虑疗效，还要特别注意用药安全，否则会因为肾功能下降而影响药物排泄，使其过多地蓄积在体内，这样不仅会进一步损害肾脏，同时也会增加药物不良反应，如低血压等。胡大一教授指？觯壳拔夜俅惨缴谘≡窠笛挂┪锸保悸堑闹氐慊故窃诮笛沽菩Х矫妫赐鍪哟痈畹牟愦稳タ悸恰盎颊叩纳龉δ苷娴恼Ｂ？？”当然，这种状况不是一朝一夕就能改变的，“有待于临床医生对肾功能评估指标的深入理解，以及对老年人降压特殊性的关注。”

老年人高血压危象饮食原则

　　一、老年人高血压食疗方

(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

　　方1、鲍鱼竹笋汤

　　【特点】滋阴润燥、平肝滋阳，补气益肾，能减少腹壁脂肪贮积。适合于高血压、高胆固醇患者食用。

　　【原料】主料：罐头鲍鱼50克。配料：竹笋15克，豌豆苗50克。调料：料酒、精盐、味精、胡椒粉、高汤各适量。

　　【制作过程】①将竹笋放盆内，用温水泡软，轻轻搓洗几次，洗净泥沙，切成长条，放入沸水锅内稍烫，捞入凉水中，鲍鱼切成薄片，豆苗洗净。②在锅内放入高汤，浇开，将竹笋和鲍肉片分别入沸锅中烫一下，捞入汤盅子中。撇去汤中浮沫，加入精盐、味精、料酒、胡椒.

　　方2、大枣冬菇汤

　　【特点】益气、开胃。适用于治疗各种虚症、食少、高血压、冠心病、癌症及胃、十二指肠溃疡等病症。

　　【原料】红枣15枚，干冬菇15个，生姜、熟花生油、料酒、食盐、味精各适量。

　　【制作过程】先将干冬菇洗净泥沙;红枣洗净，去核;然后将清水、冬菇、红枣、食盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许，一起放入蒸碗内，盖严，上笼蒸60～90分钟，出笼即成。

　　【服法】佐餐食用。

　　不仅能控制血压，而且还能减少其他疾病，所以中老年人应该经常吃一些食疗药膳进补。

　　方3：芹菜40克，粳米50克

将芹菜洗净切碎，与粳米同煮粥。每日早晚服食。

　　〔营养成分〕

　　蛋白质4.5克，脂肪0.4克，碳水化合物40.2克，热能182干卡，膳食纤维0.5克，胡萝卜素136微克，维生素B10.12毫克，维生素B20.05毫克，维生素C3.2毫克，维生素E0.79毫克，尼克酸1.5毫克，钾121毫克，钠64.1毫克，钙34毫克，铁0.7毫克，磷65毫克。

　　方4：鲜山楂

苹果各30克，鲜芹菜250克，冰糖10克。将山楂、苹果、芹菜洗净、切碎，放陶瓷碗内，加水约300毫升，隔水蒸30分钟，然后将冰糖倒入同拌，汤渣同服，每晚睡前服1 次，3个月为1疗程。

　　〔营养成分〕

　　蛋白质3.2克，脂肪3.3克，碳水化合物28.6克，热能135千卡，膳食纤维4.2克，胡萝卜素898微克，维生素B1 0.06毫克，维生素B20.16毫克，维生素C37.1毫克，维生素E5.56毫克，尼克酸1.2毫克，钾660毫克，钠399.3毫克，钙217毫克，铁3.4毫克，磷102毫克。

　　方5：海带30克，冬瓜100克，薏米10克，白糖10克。共煮成汤，每日1次，连服数日。

　　〔营养成分〕

　　蛋白质2.0克，脂肪0.6克，碳水化合物19.4克，热能91千卡，膳食纤维1.2克，胡萝卜素173微克，维生素B10.04毫克，维生素B20.06毫克，维生素Cl8毫克，维生素E0.31毫克，尼克酸0.8毫克，钾168毫克，钠34.4毫克，钙97毫克，铁81.6毫克，磷42毫克。

　　方6：豆浆500毫升，粳米50克，冰溏10克。先用豆浆与粳米共煮粥，后入冰糖煮沸，可经常食用。

　　〔营养成分〕

　　蛋白质13克，脂肪3.8克，碳水化合物48.9克，热能279千卡，膳食纤维5.5克，胡萝卜素450微克，维生素B10.21毫克，维生素B20.13毫克，维生素E4.27毫克，尼克酸1.8毫克，钾279毫克，钠15.5毫克，钙52毫克，铁2.7毫克，磷200毫克。

　　方7：生山楂片15克，菊花10克，草决明子10克(打碎)。三味水煎代茶，可酌加白糖。适宜高血压兼高血脂、冠心病者。

　　老年人高血压的中医食疗法

　　1.芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮;或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。

　　2.山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。

　　3.桃仁10～15克，粳米50～100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，7～10日为一疗程。

　　4.莲子15克，糯米30克，红糖适量。将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。每日早晚空腹服。

　　5.新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

　　6.绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

　　7.生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

　　8.糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。

　　9.水发海参50克，冰糖适量。海参炖烂后加入冰糖，再炖片刻。早饭前空腹1次食。

　　10.海带20克，草决明10克，加水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，每日2次。

　　11.煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用。

　　12.青萝卜切碎榨汁，每次饮用30毫升，每日2次，连服10日为一疗程。

　　13.罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可？乐喂谛牟　？

　　14.何首乌60克，加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

　　15.淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。

　　16.胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。

　　二、老年人高血压吃哪些对身体好？

　　1、 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

　　2、富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常"露面"。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。鱼不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。

　　3、不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油。

　　4、多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

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　　1、首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

　　2、限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

　　3、如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

　　4、低盐。关于老年人高血压的治疗，是一个比较慢性的过程。每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。根据高血压的症状的不同，食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。