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你的颈椎还好吗?想颈椎好,可以做好这几点

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越来越多的人患有颈椎病,这源于错误的生活习惯的形成,这会加速颈椎的负担,使其磨损,并加快退变的速度。

2024-02-15
颈椎疼痛是哪些疾病所导致的?会有什么危害?值得了解清楚

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颈椎是我们人体比较容易有不适的情况出现,尤其现在有着各种的电子产品存在在日常生活。

2024-01-24
脖子摔断了?颈部受伤了,该怎么办才对?

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意外总会有出现的时候,这是我们一生中都没有办法阻止的,如果你不遵守规则,不注意安全驾驶,或者在活动中途摔倒,就会发生这种情况。

2023-12-12
不要小看颈椎病,保持这五个好习惯,痛苦就不会打扰你

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颈椎是人体的重要组成部分,要保持颈部放松、灵活,保护颈椎。

2023-09-13
摆脱颈部疼痛:6种让你感觉更好的方法,一一说明(下)

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左侧颈部疼痛通常源于不严重的因素,如不舒服的睡姿或炎症导致的肌肉劳损,偶尔可能有严重的潜在原因,如肿瘤或关节炎。

2023-06-23
摆脱颈部疼痛:6种让你感觉更好的方法,一一说明(上)

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​对于那些经历真正脖子疼的人来说,这可不是闹着玩的。

2023-06-23
我国腰椎患者人数已超过2亿,这四个“毁腰”动作要尽快改

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相关信息数据显示,我国有腰椎疾病发展的人不计其数,数字每日攀升,已经突破了2亿人,归根结底是腰椎的保护管理工作人员没有自己做好。

2023-06-15
不要小看颈椎病,用这4种主要的方法,“拯救”你的颈椎

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​颈椎病的出现影响了很多患者的正常生活,因为发病时会出现头晕、四肢麻木、颈椎酸痛等多种症状。

2023-06-03
老人出现腰酸背痛,不一定是骨科疾病,4大因素需尽早排查

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不少骨科疾病在会让老年人表现为腰背部位疼痛,疼痛时要先进行相关检查

你的脖子总是感到僵硬和不舒服吗? 使用这4个技巧来获得舒适

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​脖子经常感觉僵硬不舒服,可能是长期过度劳累,

年纪轻轻为什么会得颈椎病?大部分都和这四个坏习惯有关,及时纠正

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近年来,颈椎病的发病率不断上升,如果不加以有效控制,

老是头疼头晕,小心颈椎病,尽早检查

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​颈椎病又称为颈椎综合征,其发病率越来越高,而且有年轻化发展趋势

颈椎病逐渐趋于年轻化,引发这个5种病症,要重视了

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​颈椎病作为一种发病率较高的疾病,逐渐趋于年轻化,很多年轻人被颈椎病困扰

尿量高、乳腺增生不能吃“豆制品”吗?不敢吃的,都看一看

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豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要原料是大豆,可以提供丰富的植物蛋白和钙镁元素

长期练习深蹲,对身体有这四种影响,老年人不要盲从

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深蹲是一种运动,虽然从下蹲到起身的动作很简单,但是平时不怎么运动的人

你的颈椎还好吗?有颈椎病的话,试试这几个方法

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​现如今电子产品得到了很大的普及,而且人们的工作方式也发生了巨大的改变,导致大多数人都成为了低头一族

2022-11-24
上厕所玩手机容易引发多种疾病—颈椎间盘突出,有哪些症状?

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11月19日是世界厕所日,研究发现上厕所玩手机容易引发多种疾病,其中颈椎间盘突出和颈椎不稳就是一种一种疾病。

颈椎病除了积极治疗,做好这四点,也有助于缓解

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​我们生活中越来越多的人患有颈椎病,在颈椎病的发展过程中,常见的症状是颈椎的酸痛,

50岁以后经常去跑步,这样会伤害膝盖吗?那应该多运动还是静养?

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​大多数人的运动能力在50岁以后变差了,原因是他们在不断衰老,衰老过程中中枢肺活量下降

总喜欢睡前玩手机的人,长期以往就会有这四个“毛病”,一文了解

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​越来越多的人依赖手机,因为手机功能强大,不仅可以传递信息,还可以看电影、玩游戏、刷视频

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